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對(duì)抗焦慮:從思考、輸入、輸出3方面形成自己的深度成長(zhǎng)閉環(huán)
2019-12-23 18:14:36

這篇文章,跟大家聊聊如何獲取內(nèi)容、吸收內(nèi)容、輸出內(nèi)容,也算是交流一下我這三年寫作生涯的心得總結(jié)。如果你對(duì)于信息攝取存在焦慮,對(duì)于碎片化學(xué)習(xí)存在疑惑,可以往下閱讀。


成為分享者

這兩天人人都是產(chǎn)品經(jīng)理那邊又舉辦了一年一度的年度作家評(píng)選大賽,2017年和2018年我都入圍了,今年沒(méi)有入圍,這個(gè)結(jié)果我是可以接受的。

前兩年因?yàn)閭€(gè)人身份的原因,不希望把業(yè)余寫作這件事搞得太高調(diào),所以在評(píng)選時(shí)沒(méi)有進(jìn)行拉票和宣傳,所以我對(duì)于平臺(tái)活動(dòng)數(shù)據(jù)來(lái)說(shuō),貢獻(xiàn)也是比較低的,所以能夠接受不入選的結(jié)果。

今年的作家分類更加垂直了,這說(shuō)明人人已經(jīng)不僅限于一個(gè)產(chǎn)品領(lǐng)域內(nèi)容網(wǎng)站了,從分組就可以看出來(lái),在產(chǎn)品、運(yùn)營(yíng)、營(yíng)銷、設(shè)計(jì)、行業(yè)觀察等方面,都有比較深厚的內(nèi)容積累,這是一個(gè)好現(xiàn)象。

在作者評(píng)選外,還出爐了年度熱文榜Top30,很榮幸我的一篇文章《SWOT實(shí)戰(zhàn):自我分析迭代》,入選了這個(gè)榜單。

這篇文章講的是我研究了SWOT分析方法后,在自身成長(zhǎng)迭代方面的一次嘗試。文章結(jié)構(gòu)上,通過(guò)分析自身優(yōu)劣勢(shì),結(jié)合環(huán)境情況,得出可行性方案和優(yōu)先級(jí),最后闡述貫徹執(zhí)行建議,形成整套方法論。我覺(jué)得挺滿足的,畢竟這篇文章寫得是比較成體系的方法論,也是我自身親身經(jīng)驗(yàn),如果能夠有人認(rèn)真讀完,是會(huì)有收獲的。

這個(gè)活動(dòng)的意義也正在此。

作為平臺(tái)來(lái)說(shuō),依賴優(yōu)秀生產(chǎn)者生產(chǎn)優(yōu)質(zhì)內(nèi)容來(lái)吸引讀者,同時(shí)扶持優(yōu)秀生產(chǎn)者打造個(gè)人IP來(lái)獲取報(bào)酬,最后回饋?zhàn)x者賺取口碑和流量,這是最核心的大邏輯。

在這個(gè)大邏輯之下,其實(shí)還有一個(gè)小邏輯,就是:生產(chǎn)者不一定是頭部用戶,大眾讀者也存在變成生產(chǎn)者的轉(zhuǎn)化。這個(gè)小邏輯我是親身經(jīng)歷過(guò)的,我在2016年開始上人人都是產(chǎn)品經(jīng)理,到2017年正式發(fā)文章,成為一名生產(chǎn)者。


學(xué)會(huì)輸入優(yōu)質(zhì)內(nèi)容

成為生產(chǎn)者后,會(huì)很明顯地感覺(jué)到一種輸出的快感,但隨之而來(lái)的就是焦慮。主要是會(huì)為更新頻率而焦慮、為內(nèi)容質(zhì)量而焦慮、為露怯而焦慮、為下一篇文章無(wú)法超過(guò)上一篇文章而焦慮。

憑良心講,我是一個(gè)挺負(fù)責(zé)任的人。我覺(jué)得一旦受到了關(guān)注和訂閱,就需要盡快保質(zhì)保量更新,否則會(huì)對(duì)不起讀者,這三年來(lái)我一直有這種很強(qiáng)烈的感受。很多時(shí)候,如果一兩周忙項(xiàng)目沒(méi)有更新文章,就會(huì)焦慮地不行,無(wú)法做娛樂(lè)活動(dòng),而如果想不到好的選題,這種焦慮會(huì)再加一倍。

解決的辦法我也知道:要么不寫,要么好好寫。沒(méi)有第三條路了。

不寫,我是不能接受的。如果沒(méi)有記錄和交流,我會(huì)覺(jué)得我是在虛度光陰,我是孤獨(dú)且無(wú)趣的。

好好寫的話,焦慮是沒(méi)有用的,要把焦慮轉(zhuǎn)化成努力,才能逃離焦慮。

所以秉持著好好寫的念頭,慢慢開始規(guī)劃合適自己情況的輸出模式。

要輸出,首先要有輸入。對(duì)我來(lái)說(shuō),輸入最有價(jià)值的渠道有3種:

1. 實(shí)戰(zhàn)項(xiàng)目和復(fù)盤思考

2. 經(jīng)典書籍和論文

3. 熱門文章和討論

為了更好地輸出,我做項(xiàng)目的時(shí)候更加認(rèn)真了。不但會(huì)尋求正確的產(chǎn)品方案,還會(huì)把自己的思路都記下來(lái),把錯(cuò)誤的坑也總結(jié)一下,這樣更加能夠看清產(chǎn)品思維的本質(zhì),看看產(chǎn)品方案的演化是怎么一回事,之前錯(cuò)誤的方案到底是缺失了什么信息,漏掉了哪個(gè)流程步驟。

書籍方面,市面上的產(chǎn)品相關(guān)書籍我都讀過(guò)了,經(jīng)典的甚至讀過(guò)兩遍往上。重讀的價(jià)值是很大的,你24歲時(shí)不能理解通透的書,可能在你26歲時(shí),給你很大的幫助??赡芤?yàn)槟汩啔v的不同,你看問(wèn)題的角度和理解的深度都變了。同時(shí)因?yàn)槟阌龅降膯?wèn)題不同,你吸收到的知識(shí),也不一樣了。

熱門文章和討論,我主要會(huì)專注于幾個(gè)社區(qū)。我會(huì)在人人都是產(chǎn)品經(jīng)理、36KR等社區(qū),來(lái)關(guān)注一些互聯(lián)網(wǎng)圈的實(shí)事動(dòng)態(tài),然后在少數(shù)派上看一些新奇好玩的思考,最后刷刷知乎和微博來(lái)跟進(jìn)熱點(diǎn),同時(shí)作為一種放松。這樣做的好處是,你能夠時(shí)刻保持和世界信息的同步,這樣在聊天、想問(wèn)題的時(shí)候,很容易和別人產(chǎn)生共鳴,也更有可能變得有趣。

有了以上幾方面的輸入,我覺(jué)得我不缺命題和思考了。但凡是別人問(wèn)起的概念,我都可以答上兩句。日常,我也會(huì)拿出備忘錄記錄一閃而過(guò)的念頭,等積累到一定量,拼湊成整篇文章。


走向深度

但長(zhǎng)此以往,我發(fā)現(xiàn)了2個(gè)問(wèn)題:

1. 我的思考閃念太不聚焦了,東一個(gè)西一個(gè)的,很難拼成整篇文章,只能碎片化地越積越多,后面更加無(wú)法整理。

2. 我思考的每個(gè)點(diǎn)單獨(dú)來(lái)看,都不夠深入,所以難以獨(dú)立成為一個(gè)完整的命題或體系。

所以,我的這些想法就沒(méi)有價(jià)值嗎?我該如何聚沙成塔呢?

于是我開始分析每個(gè)想法背后的邏輯,我發(fā)現(xiàn)他們的歸類都是相對(duì)固定的。通??梢苑譃?類:

1. 常態(tài)話題:比如一年到頭,最基本的常態(tài)話題就那么多,從求職焦慮,到產(chǎn)品研發(fā)流程,每年都有很多人寫。

2. 熱點(diǎn)話題:最新的新聞和事件,往往跟實(shí)事有關(guān),映射背后的一些問(wèn)題。

3. 深度話題:深度話題需要對(duì)某一個(gè)領(lǐng)域有深層次的研究積累才能完成,并且?guī)в凶髡叩捏w悟,可以不斷被挖掘。

常態(tài)話題的寫作,往往比較常見,需要寫出新的、有價(jià)值的視角,要特別完整,才能獲得認(rèn)同。

熱點(diǎn)話題的寫作,需要時(shí)效性第一,如果熱度過(guò)了,分析這個(gè)事件的收益也不大了。

深度話題的寫作,是自帶吸引力且沒(méi)有時(shí)效性要求的。一般來(lái)說(shuō),只要你能夠?qū)懩闵瞄L(zhǎng)的領(lǐng)域,一般不會(huì)有撞車的情況,只要踏踏實(shí)實(shí)把深度挖掘足夠,再表達(dá)出來(lái),即可。

這就要求我們對(duì)于這個(gè)深度話題的思考一定要全面且深入。

具體怎么做呢?就是讓思考具有目的性,聚焦且劃定范圍。

比如我是做電商的,如果我要寫文章,我就不單單寫電商產(chǎn)品經(jīng)理的方法論和案例,我要從淘寶的一個(gè)活動(dòng),研究背后的公司戰(zhàn)略,再結(jié)合目前行業(yè)的發(fā)展態(tài)勢(shì),得出一個(gè)結(jié)論。再橫向?qū)Ρ葧r(shí)間線上,各個(gè)發(fā)展階段,類似的問(wèn)題都是什么情況的。從點(diǎn)到線再到面,得出一個(gè)立體的文章架構(gòu)。最后,再把方法論和案例填充到內(nèi)容里。這樣形成的文章,才能算是深度的,是比單純的方法論總結(jié)要更加有指導(dǎo)意義的。

意識(shí)到這一點(diǎn)后,我開始有針對(duì)性地深入思考一些問(wèn)題。不再是星星點(diǎn)點(diǎn)地按興趣思考,而是找準(zhǔn)一個(gè)當(dāng)前最重要的話題,多問(wèn)自己一些為什么,來(lái)形成有目標(biāo)的思考碎片。同時(shí),再依據(jù)這些思考,來(lái)查閱相關(guān)資料。最后,圍繞專題進(jìn)行寫作。我取名為,專題性思考、專題性閱讀、專題性寫作。

做完這一系列專題性動(dòng)作,我發(fā)現(xiàn),在我筆下的不再是一個(gè)案例、一個(gè)公式,而是一個(gè)故事。我通過(guò)用講故事的口吻,來(lái)把它落在紙上,給到讀者的時(shí)候,一篇好的深度文章,就完成了。


總結(jié)

實(shí)話實(shí)說(shuō),三年的寫作生涯,并沒(méi)給我?guī)?lái)多少收入,但對(duì)我個(gè)人的成長(zhǎng),是極有幫助的。所以,這篇文章不單單是給寫作者看的,更多地是給思考者、學(xué)習(xí)者看的。

在這個(gè)碎片化信息、碎片化時(shí)間、碎片化思考的快速時(shí)代,能夠深入思考、總結(jié)、表達(dá)一些內(nèi)容的能力,是很珍貴的。急于表達(dá),會(huì)讓我們變得浮躁,而思考之后又不落到紙上,會(huì)讓我們遺忘。

所以,如果說(shuō)總結(jié)成為建議的話,我想有3句話:

第一,思考是有優(yōu)先級(jí)的,重要的事,要學(xué)會(huì)專注思考。

第二,輸出和記錄是消化吸收的過(guò)程,有成熟思考,就要有記錄和體驗(yàn)。

第三,沒(méi)有成熟思考的時(shí)候不輕易輸出,不要為寫而寫。

這三句話,是我在寫作過(guò)程中,這幾年思考的結(jié)晶。以這三句話為指導(dǎo)思想,我摒棄了很多無(wú)用的雜念,也不斷提升著自己的思考水平、寫作水平,讓自己在觀察某些問(wèn)題時(shí),能夠堅(jiān)守獨(dú)立客觀的立場(chǎng),不斷活出不隨波逐流的自我。

以上,希望能幫到大家,感謝。


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我們致力于提供一個(gè)高質(zhì)量?jī)?nèi)容的交流平臺(tái)。為落實(shí)國(guó)家互聯(lián)網(wǎng)信息辦公室“依法管網(wǎng)、依法辦網(wǎng)、依法上網(wǎng)”的要求,為完善跟帖評(píng)論自律管理,為了保護(hù)用戶創(chuàng)造的內(nèi)容、維護(hù)開放、真實(shí)、專業(yè)的平臺(tái)氛圍,我們團(tuán)隊(duì)將依據(jù)本公約中的條款對(duì)注冊(cè)用戶和發(fā)布在本平臺(tái)的內(nèi)容進(jìn)行管理。平臺(tái)鼓勵(lì)用戶創(chuàng)作、發(fā)布優(yōu)質(zhì)內(nèi)容,同時(shí)也將采取必要措施管理違法、侵權(quán)或有其他不良影響的網(wǎng)絡(luò)信息。


一、根據(jù)《網(wǎng)絡(luò)信息內(nèi)容生態(tài)治理規(guī)定》《中華人民共和國(guó)未成年人保護(hù)法》等法律法規(guī),對(duì)以下違法、不良信息或存在危害的行為進(jìn)行處理。
1. 違反法律法規(guī)的信息,主要表現(xiàn)為:
    1)反對(duì)憲法所確定的基本原則;
    2)危害國(guó)家安全,泄露國(guó)家秘密,顛覆國(guó)家政權(quán),破壞國(guó)家統(tǒng)一,損害國(guó)家榮譽(yù)和利益;
    3)侮辱、濫用英烈形象,歪曲、丑化、褻瀆、否定英雄烈士事跡和精神,以侮辱、誹謗或者其他方式侵害英雄烈士的姓名、肖像、名譽(yù)、榮譽(yù);
    4)宣揚(yáng)恐怖主義、極端主義或者煽動(dòng)實(shí)施恐怖活動(dòng)、極端主義活動(dòng);
    5)煽動(dòng)民族仇恨、民族歧視,破壞民族團(tuán)結(jié);
    6)破壞國(guó)家宗教政策,宣揚(yáng)邪教和封建迷信;
    7)散布謠言,擾亂社會(huì)秩序,破壞社會(huì)穩(wěn)定;
    8)宣揚(yáng)淫穢、色情、賭博、暴力、兇殺、恐怖或者教唆犯罪;
    9)煽動(dòng)非法集會(huì)、結(jié)社、游行、示威、聚眾擾亂社會(huì)秩序;
    10)侮辱或者誹謗他人,侵害他人名譽(yù)、隱私和其他合法權(quán)益;
    11)通過(guò)網(wǎng)絡(luò)以文字、圖片、音視頻等形式,對(duì)未成年人實(shí)施侮辱、誹謗、威脅或者惡意損害未成年人形象進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)欺凌的;
    12)危害未成年人身心健康的;
    13)含有法律、行政法規(guī)禁止的其他內(nèi)容;


2. 不友善:不尊重用戶及其所貢獻(xiàn)內(nèi)容的信息或行為。主要表現(xiàn)為:
    1)輕蔑:貶低、輕視他人及其勞動(dòng)成果;
    2)誹謗:捏造、散布虛假事實(shí),損害他人名譽(yù);
    3)嘲諷:以比喻、夸張、侮辱性的手法對(duì)他人或其行為進(jìn)行揭露或描述,以此來(lái)激怒他人;
    4)挑釁:以不友好的方式激怒他人,意圖使對(duì)方對(duì)自己的言論作出回應(yīng),蓄意制造事端;
    5)羞辱:貶低他人的能力、行為、生理或身份特征,讓對(duì)方難堪;
    6)謾罵:以不文明的語(yǔ)言對(duì)他人進(jìn)行負(fù)面評(píng)價(jià);
    7)歧視:煽動(dòng)人群歧視、地域歧視等,針對(duì)他人的民族、種族、宗教、性取向、性別、年齡、地域、生理特征等身份或者歸類的攻擊;
    8)威脅:許諾以不良的后果來(lái)迫使他人服從自己的意志;


3. 發(fā)布垃圾廣告信息:以推廣曝光為目的,發(fā)布影響用戶體驗(yàn)、擾亂本網(wǎng)站秩序的內(nèi)容,或進(jìn)行相關(guān)行為。主要表現(xiàn)為:
    1)多次發(fā)布包含售賣產(chǎn)品、提供服務(wù)、宣傳推廣內(nèi)容的垃圾廣告。包括但不限于以下幾種形式:
    2)單個(gè)帳號(hào)多次發(fā)布包含垃圾廣告的內(nèi)容;
    3)多個(gè)廣告帳號(hào)互相配合發(fā)布、傳播包含垃圾廣告的內(nèi)容;
    4)多次發(fā)布包含欺騙性外鏈的內(nèi)容,如未注明的淘寶客鏈接、跳轉(zhuǎn)網(wǎng)站等,誘騙用戶點(diǎn)擊鏈接
    5)發(fā)布大量包含推廣鏈接、產(chǎn)品、品牌等內(nèi)容獲取搜索引擎中的不正當(dāng)曝光;
    6)購(gòu)買或出售帳號(hào)之間虛假地互動(dòng),發(fā)布干擾網(wǎng)站秩序的推廣內(nèi)容及相關(guān)交易。
    7)發(fā)布包含欺騙性的惡意營(yíng)銷內(nèi)容,如通過(guò)偽造經(jīng)歷、冒充他人等方式進(jìn)行惡意營(yíng)銷;
    8)使用特殊符號(hào)、圖片等方式規(guī)避垃圾廣告內(nèi)容審核的廣告內(nèi)容。


4. 色情低俗信息,主要表現(xiàn)為:
    1)包含自己或他人性經(jīng)驗(yàn)的細(xì)節(jié)描述或露骨的感受描述;
    2)涉及色情段子、兩性笑話的低俗內(nèi)容;
    3)配圖、頭圖中包含庸俗或挑逗性圖片的內(nèi)容;
    4)帶有性暗示、性挑逗等易使人產(chǎn)生性聯(lián)想;
    5)展現(xiàn)血腥、驚悚、殘忍等致人身心不適;
    6)炒作緋聞、丑聞、劣跡等;
    7)宣揚(yáng)低俗、庸俗、媚俗內(nèi)容。


5. 不實(shí)信息,主要表現(xiàn)為:
    1)可能存在事實(shí)性錯(cuò)誤或者造謠等內(nèi)容;
    2)存在事實(shí)夸大、偽造虛假經(jīng)歷等誤導(dǎo)他人的內(nèi)容;
    3)偽造身份、冒充他人,通過(guò)頭像、用戶名等個(gè)人信息暗示自己具有特定身份,或與特定機(jī)構(gòu)或個(gè)人存在關(guān)聯(lián)。


6. 傳播封建迷信,主要表現(xiàn)為:
    1)找人算命、測(cè)字、占卜、解夢(mèng)、化解厄運(yùn)、使用迷信方式治??;
    2)求推薦算命看相大師;
    3)針對(duì)具體風(fēng)水等問(wèn)題進(jìn)行求助或咨詢;
    4)問(wèn)自己或他人的八字、六爻、星盤、手相、面相、五行缺失,包括通過(guò)占卜方法問(wèn)婚姻、前程、運(yùn)勢(shì),東西寵物丟了能不能找回、取名改名等;


7. 文章標(biāo)題黨,主要表現(xiàn)為:
    1)以各種夸張、獵奇、不合常理的表現(xiàn)手法等行為來(lái)誘導(dǎo)用戶;
    2)內(nèi)容與標(biāo)題之間存在嚴(yán)重不實(shí)或者原意扭曲;
    3)使用夸張標(biāo)題,內(nèi)容與標(biāo)題嚴(yán)重不符的。


8.「飯圈」亂象行為,主要表現(xiàn)為:
    1)誘導(dǎo)未成年人應(yīng)援集資、高額消費(fèi)、投票打榜
    2)粉絲互撕謾罵、拉踩引戰(zhàn)、造謠攻擊、人肉搜索、侵犯隱私
    3)鼓動(dòng)「飯圈」粉絲攀比炫富、奢靡享樂(lè)等行為
    4)以號(hào)召粉絲、雇用網(wǎng)絡(luò)水軍、「養(yǎng)號(hào)」形式刷量控評(píng)等行為
    5)通過(guò)「蹭熱點(diǎn)」、制造話題等形式干擾輿論,影響傳播秩序


9. 其他危害行為或內(nèi)容,主要表現(xiàn)為:
    1)可能引發(fā)未成年人模仿不安全行為和違反社會(huì)公德行為、誘導(dǎo)未成年人不良嗜好影響未成年人身心健康的;
    2)不當(dāng)評(píng)述自然災(zāi)害、重大事故等災(zāi)難的;
    3)美化、粉飾侵略戰(zhàn)爭(zhēng)行為的;
    4)法律、行政法規(guī)禁止,或可能對(duì)網(wǎng)絡(luò)生態(tài)造成不良影響的其他內(nèi)容。


二、違規(guī)處罰
本網(wǎng)站通過(guò)主動(dòng)發(fā)現(xiàn)和接受用戶舉報(bào)兩種方式收集違規(guī)行為信息。所有有意的降低內(nèi)容質(zhì)量、傷害平臺(tái)氛圍及欺凌未成年人或危害未成年人身心健康的行為都是不能容忍的。
當(dāng)一個(gè)用戶發(fā)布違規(guī)內(nèi)容時(shí),本網(wǎng)站將依據(jù)相關(guān)用戶違規(guī)情節(jié)嚴(yán)重程度,對(duì)帳號(hào)進(jìn)行禁言 1 天、7 天、15 天直至永久禁言或封停賬號(hào)的處罰。當(dāng)涉及欺凌未成年人、危害未成年人身心健康、通過(guò)作弊手段注冊(cè)、使用帳號(hào),或者濫用多個(gè)帳號(hào)發(fā)布違規(guī)內(nèi)容時(shí),本網(wǎng)站將加重處罰。


三、申訴
隨著平臺(tái)管理經(jīng)驗(yàn)的不斷豐富,本網(wǎng)站出于維護(hù)本網(wǎng)站氛圍和秩序的目的,將不斷完善本公約。
如果本網(wǎng)站用戶對(duì)本網(wǎng)站基于本公約規(guī)定做出的處理有異議,可以通過(guò)「建議反饋」功能向本網(wǎng)站進(jìn)行反饋。
(規(guī)則的最終解釋權(quán)歸屬本網(wǎng)站所有)

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