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為深入貫徹健康XX行動(dòng)，豐富廣大職工文體生活，養(yǎng)成健康文明生活方式，提高身體健康素質(zhì)，進(jìn)一步激發(fā)奮發(fā)向上、敢于擔(dān)當(dāng)?shù)膶?shí)干精神，經(jīng)研究，XX公司工會(huì)定于9-10月份舉辦全體職工線上健步走活動(dòng)。健步之星獎(jiǎng)（200名，100元獎(jiǎng)品）：為個(gè)人獎(jiǎng)項(xiàng)，按照個(gè)人活動(dòng)期間總公里數(shù)和每天打卡完成情況進(jìn)行排名，根據(jù)青年組、中年組實(shí)際報(bào)名人數(shù)，分別確定獎(jiǎng)勵(lì)人數(shù)。
為深入貫徹健康XX行動(dòng)，豐富廣大職工文體生活，養(yǎng)成健康文明生活方式，提高身體健康素質(zhì)，進(jìn)一步激發(fā)奮發(fā)向上、敢于擔(dān)當(dāng)?shù)膶?shí)干精神，經(jīng)研究，XX公司工會(huì)定于9-10月份舉辦全體職工線上健步走活動(dòng)。
一、 活動(dòng)主題
以“我運(yùn)動(dòng)，我精彩，我健康”為主題，通過活動(dòng)，在全公司營(yíng)造“唱響主旋律，弘揚(yáng)好傳統(tǒng)，引領(lǐng)新風(fēng)尚，凝聚正能量”的良好氛圍。
二、 組織領(lǐng)導(dǎo)
成立20XX年XX公司職工線上健步走活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，工會(huì)主席XXX任組長(zhǎng)，工會(huì)副主席XXX任副組長(zhǎng)，成員包括科室工會(huì)主席，領(lǐng)隊(duì)由科室工會(huì)主席擔(dān)任?；顒?dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室設(shè)在公司工會(huì)辦，XXX為主任，負(fù)責(zé)活動(dòng)的具體組織實(shí)施。
三、活動(dòng)內(nèi)容
（一）活動(dòng)項(xiàng)目和時(shí)間：采取“線上健步走”方式，參加活動(dòng)人員每天運(yùn)動(dòng)公里數(shù)不低于3km（5000步）。時(shí)間自X月XX日XX：00時(shí)至XX月XX日XX：00時(shí)，為期一個(gè)月，30天內(nèi)堅(jiān)持健步走23天即為完成比賽。
（二）參加人員范圍：凡隸屬關(guān)系在XX公司的工會(huì)會(huì)員，身體健康狀況適合健步走活動(dòng)的均可報(bào)名參加。其中，職工數(shù)50人以下的，報(bào)名參與率不應(yīng)低于60%，職工數(shù)51-100人的，報(bào)名參與率不應(yīng)低于50%，職工數(shù)101人以上的，報(bào)名參與率不應(yīng)低于40%。
（三）活動(dòng)方式：各科室工會(huì)分別組成一個(gè)團(tuán)隊(duì)參加，參加人員使用活動(dòng)指定跑步APP，每天完成設(shè)定的最低公里數(shù)，完成成打卡，活動(dòng)規(guī)則詳見附件1。
（四）組別設(shè)置：設(shè)青年組和中年組兩個(gè)組別，45歲以下（1976年1月1日之后出生）為青年組，45歲以上（1975年12月31日之前出生）為中年組。
（五）獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：根據(jù)有關(guān)規(guī)定和實(shí)際情況，設(shè)立團(tuán)體獎(jiǎng)和個(gè)人獎(jiǎng)共3個(gè)項(xiàng)目。
1.團(tuán)體組織獎(jiǎng)（14個(gè)）：一等獎(jiǎng)3名（2000元/隊(duì)），二等獎(jiǎng)5名（1000元/隊(duì)），三等獎(jiǎng)6名（800元/隊(duì)）。
計(jì)算依據(jù)：報(bào)名人數(shù)符合要求（30分，每少1%扣1分），團(tuán)體成績(jī)（50分），領(lǐng)導(dǎo)重視（公司領(lǐng)導(dǎo)2分、科主任1分、支部書1分、工會(huì)主席1分，最高16分），組織得力（4分）。
2.健康衛(wèi)士獎(jiǎng)（100名，150元獎(jiǎng)品）：為個(gè)人獎(jiǎng)項(xiàng)，按照個(gè)人活動(dòng)期間總公里數(shù)和每天打卡完成情況進(jìn)行排名，根據(jù)青年組、中年組實(shí)際報(bào)名人數(shù)，分別確定獎(jiǎng)勵(lì)人數(shù)。
3.健步之星獎(jiǎng)（200名，100元獎(jiǎng)品）：為個(gè)人獎(jiǎng)項(xiàng)，按照個(gè)人活動(dòng)期間總公里數(shù)和每天打卡完成情況進(jìn)行排名，根據(jù)青年組、中年組實(shí)際報(bào)名人數(shù)，分別確定獎(jiǎng)勵(lì)人數(shù)。
四、活動(dòng)流程
（一）組織報(bào)名：自活動(dòng)方案經(jīng)XX公司黨委會(huì)審核批準(zhǔn)后（X月X日）組織報(bào)名，截止時(shí)間為X月X日12：00時(shí)。各單位需確定領(lǐng)隊(duì)、隊(duì)長(zhǎng)各1名，于X月X日前將領(lǐng)隊(duì)、隊(duì)長(zhǎng)名單（包括姓名、職務(wù)、聯(lián)系電話）報(bào)工會(huì)辦；職工報(bào)名按照中年組和青年組加入本團(tuán)隊(duì)的相應(yīng)組別。
（二）啟動(dòng)儀式：X月XX日舉行活動(dòng)啟動(dòng)儀式，邀請(qǐng)公司領(lǐng)導(dǎo)、各科室工會(huì)主席，以及部分參賽隊(duì)伍隊(duì)員代表參加，具體時(shí)間、地點(diǎn)另行通知。
（三）開展活動(dòng)：啟動(dòng)儀式后，開始計(jì)算比賽成績(jī)，時(shí)間跨度1個(gè)月。
（四）頒獎(jiǎng)儀式：XX月XX日活動(dòng)結(jié)束后，即統(tǒng)計(jì)公布成績(jī)，擇期舉行頒獎(jiǎng)儀式。
五、活動(dòng)組織要求
各科室工會(huì)要高度重視此次活動(dòng)，自上而下帶動(dòng)職工廣泛參與活動(dòng)，組織參加活動(dòng)人數(shù)應(yīng)符合規(guī)定比例，力爭(zhēng)通過活動(dòng)，將健康生活和科學(xué)健身的理念進(jìn)一步推廣普及?；顒?dòng)期間，要科學(xué)指導(dǎo)、持續(xù)激勵(lì)職工堅(jiān)持活動(dòng)，有效提高本單位完成打卡率，力爭(zhēng)通過扎實(shí)、細(xì)致的工作讓職工切實(shí)感受到健步走活動(dòng)效果。
XX公司工會(huì)委員會(huì)
20XX年XX月XX日
附件
2021年XX公司線上健步走活動(dòng)規(guī)則
一、項(xiàng)目設(shè)置
（一）比賽項(xiàng)目：線上健步走
（二）每天運(yùn)動(dòng)最低公里數(shù)：3km
（三）組別設(shè)置：
1.青年組：45歲以下（1976年1月1日之后出生）的人員。
2.中年組：45歲以上（1975年12月31日之前出生）的人員。
二、基本規(guī)則
（一）30天內(nèi)健步走至少23天，可自由安排休息7天。休息時(shí)間健步走、上班時(shí)間走步達(dá)到速率要求，也可累計(jì)計(jì)入個(gè)人總成績(jī)。
（二）各科室工會(huì)組建1個(gè)健步走團(tuán)隊(duì)，職工自行選擇相應(yīng)組別下本單位的隊(duì)伍。
（三）參加人員每人只能報(bào)名一個(gè)單位和組別，報(bào)名后不可調(diào)換。
（四）科室工會(huì)職工數(shù)50人以下的，報(bào)名參與率不應(yīng)低于60%，職工數(shù)51-100人的，報(bào)名參與率不應(yīng)低于50%，職工數(shù)101以上的，報(bào)名參與率不應(yīng)低于40%。
（五）活動(dòng)啟動(dòng)儀式結(jié)束后正式計(jì)算成績(jī)。
三、打卡規(guī)則
（一）掃描XX公司運(yùn)動(dòng)邀請(qǐng)碼XX,登陸比賽系統(tǒng)，按照所屬科室工會(huì)和組別報(bào)名參賽。
（二）參加人員每天運(yùn)動(dòng)完成設(shè)定的最低公里數(shù)后，系統(tǒng)將自動(dòng)獲取數(shù)據(jù)。
（三）健步走的平均配速要求在2.2-15分鐘/公里之間。
（四）一天內(nèi)可多次運(yùn)動(dòng)，累計(jì)運(yùn)動(dòng)的公里數(shù)不得低于3km。
四、參與方式與要求
（一）報(bào)名方式：
1.掃描XX公司運(yùn)動(dòng)邀請(qǐng)碼“XX ”；
2.選擇要加入的科室工會(huì)、組別；
3.啟動(dòng)儀式當(dāng)天開始計(jì)算成績(jī)。
（二）參與者身體條件：
參加人員應(yīng)身體健康，有長(zhǎng)期參加體育鍛煉或訓(xùn)練基礎(chǔ)。以下疾病患者不宜參加比賽：
①先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟病患者；
②高血壓和腦血管疾病患者；
③心肌炎和其它心臟病患者；
④冠狀動(dòng)脈病患者和嚴(yán)重心律不齊者；
⑤血糖過高或過低的糖尿病患者；
⑥其他不適合運(yùn)動(dòng)的疾病患者。
疫情期間參加人員應(yīng)盡量避開人群，做好個(gè)人防護(hù)。
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一、根據(jù)《網(wǎng)絡(luò)信息內(nèi)容生態(tài)治理規(guī)定》《中華人民共和國(guó)未成年人保護(hù)法》等法律法規(guī)，對(duì)以下違法、不良信息或存在危害的行為進(jìn)行處理。
1. 違反法律法規(guī)的信息，主要表現(xiàn)為：
1)反對(duì)憲法所確定的基本原則；
2)危害國(guó)家安全，泄露國(guó)家秘密，顛覆國(guó)家政權(quán)，破壞國(guó)家統(tǒng)一，損害國(guó)家榮譽(yù)和利益；
3)侮辱、濫用英烈形象，歪曲、丑化、褻瀆、否定英雄烈士事跡和精神，以侮辱、誹謗或者其他方式侵害英雄烈士的姓名、肖像、名譽(yù)、榮譽(yù)；
4)宣揚(yáng)恐怖主義、極端主義或者煽動(dòng)實(shí)施恐怖活動(dòng)、極端主義活動(dòng)；
5)煽動(dòng)民族仇恨、民族歧視，破壞民族團(tuán)結(jié)；
6)破壞國(guó)家宗教政策，宣揚(yáng)邪教和封建迷信；
7)散布謠言，擾亂社會(huì)秩序，破壞社會(huì)穩(wěn)定；
8)宣揚(yáng)淫穢、色情、賭博、暴力、兇殺、恐怖或者教唆犯罪；
9)煽動(dòng)非法集會(huì)、結(jié)社、游行、示威、聚眾擾亂社會(huì)秩序；
10)侮辱或者誹謗他人，侵害他人名譽(yù)、隱私和其他合法權(quán)益；
11)通過網(wǎng)絡(luò)以文字、圖片、音視頻等形式，對(duì)未成年人實(shí)施侮辱、誹謗、威脅或者惡意損害未成年人形象進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)欺凌的；
12)危害未成年人身心健康的；
13)含有法律、行政法規(guī)禁止的其他內(nèi)容；
2. 不友善：不尊重用戶及其所貢獻(xiàn)內(nèi)容的信息或行為。主要表現(xiàn)為：
1)輕蔑：貶低、輕視他人及其勞動(dòng)成果；
2)誹謗：捏造、散布虛假事實(shí)，損害他人名譽(yù)；
3)嘲諷：以比喻、夸張、侮辱性的手法對(duì)他人或其行為進(jìn)行揭露或描述，以此來激怒他人；
4)挑釁：以不友好的方式激怒他人，意圖使對(duì)方對(duì)自己的言論作出回應(yīng)，蓄意制造事端；
5)羞辱：貶低他人的能力、行為、生理或身份特征，讓對(duì)方難堪；
6)謾罵：以不文明的語言對(duì)他人進(jìn)行負(fù)面評(píng)價(jià)；
7)歧視：煽動(dòng)人群歧視、地域歧視等，針對(duì)他人的民族、種族、宗教、性取向、性別、年齡、地域、生理特征等身份或者歸類的攻擊；
8)威脅：許諾以不良的后果來迫使他人服從自己的意志；
3. 發(fā)布垃圾廣告信息：以推廣曝光為目的，發(fā)布影響用戶體驗(yàn)、擾亂本網(wǎng)站秩序的內(nèi)容，或進(jìn)行相關(guān)行為。主要表現(xiàn)為：
1)多次發(fā)布包含售賣產(chǎn)品、提供服務(wù)、宣傳推廣內(nèi)容的垃圾廣告。包括但不限于以下幾種形式：
2)單個(gè)帳號(hào)多次發(fā)布包含垃圾廣告的內(nèi)容；
3)多個(gè)廣告帳號(hào)互相配合發(fā)布、傳播包含垃圾廣告的內(nèi)容；
4)多次發(fā)布包含欺騙性外鏈的內(nèi)容，如未注明的淘寶客鏈接、跳轉(zhuǎn)網(wǎng)站等，誘騙用戶點(diǎn)擊鏈接
5)發(fā)布大量包含推廣鏈接、產(chǎn)品、品牌等內(nèi)容獲取搜索引擎中的不正當(dāng)曝光；
6)購(gòu)買或出售帳號(hào)之間虛假地互動(dòng)，發(fā)布干擾網(wǎng)站秩序的推廣內(nèi)容及相關(guān)交易。
7)發(fā)布包含欺騙性的惡意營(yíng)銷內(nèi)容，如通過偽造經(jīng)歷、冒充他人等方式進(jìn)行惡意營(yíng)銷；
8)使用特殊符號(hào)、圖片等方式規(guī)避垃圾廣告內(nèi)容審核的廣告內(nèi)容。
4. 色情低俗信息，主要表現(xiàn)為：
1)包含自己或他人性經(jīng)驗(yàn)的細(xì)節(jié)描述或露骨的感受描述；
2)涉及色情段子、兩性笑話的低俗內(nèi)容；
3)配圖、頭圖中包含庸俗或挑逗性圖片的內(nèi)容；
4)帶有性暗示、性挑逗等易使人產(chǎn)生性聯(lián)想；
5)展現(xiàn)血腥、驚悚、殘忍等致人身心不適；
6)炒作緋聞、丑聞、劣跡等；
7)宣揚(yáng)低俗、庸俗、媚俗內(nèi)容。
5. 不實(shí)信息，主要表現(xiàn)為：
1)可能存在事實(shí)性錯(cuò)誤或者造謠等內(nèi)容；
2)存在事實(shí)夸大、偽造虛假經(jīng)歷等誤導(dǎo)他人的內(nèi)容；
3)偽造身份、冒充他人，通過頭像、用戶名等個(gè)人信息暗示自己具有特定身份，或與特定機(jī)構(gòu)或個(gè)人存在關(guān)聯(lián)。
6. 傳播封建迷信，主要表現(xiàn)為：
1)找人算命、測(cè)字、占卜、解夢(mèng)、化解厄運(yùn)、使用迷信方式治病；
2)求推薦算命看相大師；
3)針對(duì)具體風(fēng)水等問題進(jìn)行求助或咨詢；
4)問自己或他人的八字、六爻、星盤、手相、面相、五行缺失，包括通過占卜方法問婚姻、前程、運(yùn)勢(shì)，東西寵物丟了能不能找回、取名改名等；
7. 文章標(biāo)題黨，主要表現(xiàn)為：
1)以各種夸張、獵奇、不合常理的表現(xiàn)手法等行為來誘導(dǎo)用戶；
2)內(nèi)容與標(biāo)題之間存在嚴(yán)重不實(shí)或者原意扭曲；
3)使用夸張標(biāo)題，內(nèi)容與標(biāo)題嚴(yán)重不符的。
8.「飯圈」亂象行為，主要表現(xiàn)為：
1)誘導(dǎo)未成年人應(yīng)援集資、高額消費(fèi)、投票打榜
2)粉絲互撕謾罵、拉踩引戰(zhàn)、造謠攻擊、人肉搜索、侵犯隱私
3)鼓動(dòng)「飯圈」粉絲攀比炫富、奢靡享樂等行為
4)以號(hào)召粉絲、雇用網(wǎng)絡(luò)水軍、「養(yǎng)號(hào)」形式刷量控評(píng)等行為
5)通過「蹭熱點(diǎn)」、制造話題等形式干擾輿論，影響傳播秩序
9. 其他危害行為或內(nèi)容，主要表現(xiàn)為：
1)可能引發(fā)未成年人模仿不安全行為和違反社會(huì)公德行為、誘導(dǎo)未成年人不良嗜好影響未成年人身心健康的；
2)不當(dāng)評(píng)述自然災(zāi)害、重大事故等災(zāi)難的；
3)美化、粉飾侵略戰(zhàn)爭(zhēng)行為的；
4)法律、行政法規(guī)禁止，或可能對(duì)網(wǎng)絡(luò)生態(tài)造成不良影響的其他內(nèi)容。
二、違規(guī)處罰
本網(wǎng)站通過主動(dòng)發(fā)現(xiàn)和接受用戶舉報(bào)兩種方式收集違規(guī)行為信息。所有有意的降低內(nèi)容質(zhì)量、傷害平臺(tái)氛圍及欺凌未成年人或危害未成年人身心健康的行為都是不能容忍的。
當(dāng)一個(gè)用戶發(fā)布違規(guī)內(nèi)容時(shí)，本網(wǎng)站將依據(jù)相關(guān)用戶違規(guī)情節(jié)嚴(yán)重程度，對(duì)帳號(hào)進(jìn)行禁言 1 天、7 天、15 天直至永久禁言或封停賬號(hào)的處罰。當(dāng)涉及欺凌未成年人、危害未成年人身心健康、通過作弊手段注冊(cè)、使用帳號(hào)，或者濫用多個(gè)帳號(hào)發(fā)布違規(guī)內(nèi)容時(shí)，本網(wǎng)站將加重處罰。
三、申訴
隨著平臺(tái)管理經(jīng)驗(yàn)的不斷豐富，本網(wǎng)站出于維護(hù)本網(wǎng)站氛圍和秩序的目的，將不斷完善本公約。
如果本網(wǎng)站用戶對(duì)本網(wǎng)站基于本公約規(guī)定做出的處理有異議，可以通過「建議反饋」功能向本網(wǎng)站進(jìn)行反饋。
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