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　　有很多人想要提升自我認知，但是很多時候卻不知道如何做才能夠提升。作者結(jié)合自己一些案例，分享了一些自己的心得體會，并且?guī)氵M行深入思考，實現(xiàn)認知躍遷，希望對你有所啟發(fā)。

　　我工作9年，目前在一家互聯(lián)網(wǎng)大廠做運營總監(jiān)。受《納瓦爾寶典》的啟發(fā)，最近三個多月開始，每天在朋友圈發(fā)一條原創(chuàng)思考，在這100天中，我收益匪淺，三個月中間至少經(jīng)歷了兩次認知的躍遷，這種躍遷不只是術(shù)層面的，更是道層面的。并準備將這個事情持續(xù)地堅持下去。

　　我認為思考至少可以給人帶來如下好處：

　　思考可以加快認知的升維。思考可以更容易看到事物本質(zhì)。 思考是擁有復(fù)利效應(yīng)。在今天這篇6000字的長文中，我把我的思考心得講給你，希望能有些同頻人可以精神共振，從中收獲一些，并實現(xiàn)自己認知的升維。這篇文章信息量較大，需要時間消化，我會盡量寫得更通俗些，并賦予一些案例。

　　講一個世界的真相，其實我們原以為的很多東西都是假的。這個世界是意識形態(tài)的產(chǎn)物。

　　《人類簡史》里面有一個經(jīng)典案例，這講的是小麥讓人類被動地從狩獵文明轉(zhuǎn)向農(nóng)耕文明的故事，從某種意義上說，不是人類統(tǒng)治了小麥，而是小麥奴役了人類，讓人感觸更深的是“在農(nóng)耕文明里過了兩代人，他們竟然完全不知道之前還有狩獵文明這回事”。

　　看到了么。你還是你，只是因為你出生在不同的時代，不同的地區(qū)，你的價值觀和世界觀完全不一樣，因為你的思想都是社會的意識形態(tài)賦予你的，而不是你自己的。我們每代人，之所以有代溝，因為你的意識不是你的意識，而是這個年代出生人的群體意識。

　　當你能夠真正理解我上面說的這一點，那么你就可以理解為甚么我們要思考了，因為思考是一個擺脫群體意識的方式，在群體意識中，給自己的獨立意識留下空間。

　　這就是思考的意義。思考的意義在于看清這個世界，跳出群體意識。未來屬于能夠獨立思考的人。

　　《思考快與慢》這本書提出了快思考和慢思考的概念：大腦分為系統(tǒng)1和系統(tǒng)2，系統(tǒng)1是無意識的，產(chǎn)生快思考，系統(tǒng)2是有意識且理性的，為慢思考。

　　這里的系統(tǒng)1其實相當于潛意識，人所做的大部分決策，都是由潛意識發(fā)出的，即沒有經(jīng)過思考的反應(yīng)。而這種潛意識，很多是我們后天的經(jīng)歷植入進來的錯誤信息，這會導(dǎo)致我們無意間做出錯誤判斷。

　　比如我們潛意識里總是會覺得，收入隨著年齡增長是會越來越高的，生活會越來越好的，房貸是會越還越輕松的。我們在跳槽的時候，覺得理所應(yīng)當是要漲薪的，降薪那是不可能的。為什么我們會有這個感覺，是因為過去二十年社會發(fā)展的確是太快了，薪資整體一直是在漲，于是給了我們一種潛意識的錯覺：這個生活會越來越好。于是當互聯(lián)網(wǎng)開始裁員，國企開始降薪，有人說這個社會變了，實際上并沒有，因為現(xiàn)實就是這樣無常，而那個越來越好的世界，只是我們的潛意識。

　　我們的很多決策都是在或多或少被潛意識控制著，我們完全不知覺，這里有一些積極的，比如我們開車開熟悉了，不需要一直集中注意力，大腦溜號了還是可以正常行駛；但潛意識里也有一些要命的誤判，會讓我們?yōu)橹冻龃鷥r，就好比上面“工資越來越高的判斷“。

　　思考的本質(zhì)，我理解其實就是一個控制意識的過程，讓人能夠獨立自主的控制意識，識別潛意識陷阱，理性地做出判斷。

　　指的是凡事往深了想一層，不斷問為什么，直到找到最內(nèi)核的那個。

　　我舉個例子。

　　一個水杯品牌的老板遇到了銷售瓶頸，找我給他出出主意，怎么給水杯做營銷。

　　我思考了片刻說，我認為水杯的競品不是水杯，而是可樂。他有些不解。我繼續(xù)說：你看用戶為什么用水杯，因為要喝水，每個正常人每天都必須要攝入2000ml的水，假如用戶沒有喝水，是因為他在喝可樂，一個喜歡喝飲料的人，他是不會經(jīng)常用水杯的，更不會去買一個水杯。所以水杯的競品是飲料。

　　我繼續(xù)說：喝飲料的問題在什么，不健康，飲料喝多了容易肥胖，容易出現(xiàn)各種身體問題。水杯看起來是個水杯，但它實際上是傳遞一種健康的生活理念。它的背后是一種情感，媽媽希望兒子健康成長，保證每天的飲水，于是會給兒子買個水杯。老婆希望老公身體健康，賺錢養(yǎng)家，上班要多喝水，于是給老公買了個水杯。

　　營銷的主題就有了，比如打刻度杯，給ta買一個刻度杯，每天喝三杯，三杯水保證了ta的健康，保證了家庭的溫馨。他聽完后總結(jié)說：一個小小的水杯，你把它的故事都說到頂了，讓我自己都覺得我做這個行業(yè)，很有價值。

　　在上述的案例中，我的思考邏輯是：

　　水杯是做什么用的？——當然是喝水用的。人為什么要喝水？——不喝水要死啊必須得喝什么場景下要喝水？——家里、辦公室、戶外如果人不喝水，人喝什么？—— 喝飲料喝飲料有什么問題？—— 肥胖、影響健康、影響家庭那如何讓人喝水？—— 告別飲料，來喝水。這個就是通過不斷提問，讓自己的思考不斷接近事情本質(zhì)。

　　也是舉一個我橫向思考的例子。

　　和朋友聊天，不知怎樣就提到小時候?qū)W騎自行車，小時候剛學(xué)自行車，老是想著要摔倒，越是這么想，越容易往一邊偏，反而看著前方騎，不去琢磨摔倒的事，反而就學(xué)會了。

　　到這里我突然開始有個感受，萬事都有一橫一縱兩軸，一軸是前方，另一軸是偏，我們總是很容易的就無意識的就偏了。偏是短期主義，前方是長期主義，偏是無意識的，前方反而是需要意識的行為。最好的例子就是炒股，炒股的偏就是價格，前方就是公司價值。但價格對大家的影響就太大了，股價一跌就慌就想拋；明知是個投機行為，但頭腦一熱就想上，這都屬于短視了，短視容易造成偏，長期主義就是盯著前方，盯著前方，遵循長期主義，就不會偏。不會摔倒。

　　由一個騎自行車的例子延申出一些對生活的思考，看起來很跳躍，但實際上的底層的道理是類似的，這個是一種值得提倡的思考方式，學(xué)會這種方式，你會在生活中發(fā)現(xiàn)很多有意思的事情，總結(jié)出許多規(guī)律。

　　橫向思考，往往需要一些腦洞，不要怕自己的腦洞大，就怕自己不去想。

　　《烏合之眾》這本書講到群體意識是一維的，簡單的、無腦的，尤其是群體做出的表面的判斷時，一定要謹慎。越是當大家要蜂擁做一件事情的時候，越要慎重思考：這事靠譜么，是假象，還是什么，為什么人們會這樣，危和機在哪里。

　　比如最近互聯(lián)網(wǎng)出海炒得特別熱，出海的邏輯是啥，國內(nèi)該有的行業(yè)該有的品類都有了，從一線城市到四五線城市，人群也基本都覆蓋到了，于是國內(nèi)就沒機會了只能越來越卷，而國外，尤其是東南亞這些發(fā)展中地區(qū)，他們的市場還很落后，還是藍海市場，于是就有新人群，新機會。

　　這個思路對么，看起來沒毛病，但這背后的邏輯是不是有點太表面，太簡單了，隨便誰都能想到，這是不是判斷的太草率了呢。

　　我會這么看這個事，我很不看好當下互聯(lián)網(wǎng)公司盲目做出海，因為我自己就在做出海，出海這個事其實很難，這不是一個上市企業(yè)成立個事業(yè)部就能做起來的，這里的不確定性非常大，如政府關(guān)系、監(jiān)管、政策、本土化、溝通問題、服務(wù)器放哪兒、數(shù)據(jù)存哪兒、錢怎么回來、市場熟悉度等等等，可以說是九死一生的事。做出海需要老板極大的決心和資源投入，并做好長期戰(zhàn)斗的準備，深耕一塊市場，有那錢和精力，不如投一個當?shù)氐墓?。另外換個角度來想，哪個國外的公司可以在中國活得很好呢。

　　當仔細去審視這個事，逆向思維去思考，就會找到很多不一樣的點。

　　大家都在調(diào)上，你不在調(diào)上，你才是solo。

　　站在一定高度思考。比如張一鳴的世界版圖。

　　張一鳴覺得世界由人流、物流、資金流、信息流組成，而他要成為這個世界信息流的集大成者。因為張一鳴有這樣的版圖，所以有了字節(jié)跳動公司的業(yè)務(wù)戰(zhàn)略，就是一橫一縱。 橫軸是信息流的各種品類：比如圖片是一種信息流，文本是信息流的另外一種，長視頻、短視頻、3分鐘視頻、15秒視頻都是信息流的一個品類。 縱軸是人群：年齡、性別，各種標簽屬性劃分的人群。 這樣，橫軸和縱軸就劃分出了無窮多的格子。這就是字節(jié)跳動的世界版圖。

　　張一鳴從宏觀的視角，把整個世界抽象成了四個流，把戰(zhàn)略方向定位在信息流。

　　張一鳴說過的一句極其牛的話：“我們和百度的交集，只會在非常短暫的時間，因為搜索引擎不在信息流的上游?！?

　　可以這樣講，其實是張一鳴的世界版圖贏了百度。在他的世界版圖里，搜索引擎是河流上的一道堤壩，而他要的是信息流的江河與大海。在字節(jié)剛起步的時候，百度是行業(yè)的龍頭，但在張一鳴的世界版圖里，百度的生意只是一個小小的堤壩而已。

　　站在一定高度，看整個戰(zhàn)場的全貌，高維打低維，一舉一動都在眼皮底下，不贏才怪。

　　有種思維方法叫 然后呢。假如我們心心念念打算做的功能已經(jīng)上線，并立刻發(fā)揮了100%的作用，這時候問自己然后呢？合理去預(yù)測這個功能可以帶來多少價值，是否能夠改變戰(zhàn)局，如果并不能，就說明這個不是那么有用，沒有起到破局的效果。那就得繼續(xù)想。然后呢的意思是一種遠度的思考，想一個事情的時候把這個事情想到頂，再去評估它的價值，光看短期會容易看不到本質(zhì)。

　　比如做抖音號，如果奔著漲粉做，大概率做不成，因為會發(fā)現(xiàn)，花盡心思做個視頻，期望能火，結(jié)果到頭來沒有幾個點贊，心態(tài)直接崩了。偶爾做個爆款視頻，漲了幾千粉，高興了好幾天，再做發(fā)現(xiàn)其實多那幾千粉對后續(xù)其實沒啥實質(zhì)性幫助。這事情看長遠了之后，就會發(fā)現(xiàn)，要做好抖音就必須要具備持續(xù)做出爆款的能力。

　　流水不爭先，爭滔滔不絕。

　　遠度思考是為了超越時間，因為時間會還原事物的本貌。

　　深度思考是需要一定的認知為基礎(chǔ)的。想追求深度思考，就必須先具備一些常識，不然你覺得深度了，但實際上還是淺的。常識比如說一些客觀規(guī)律。

　　比如矛盾三大定律，這個課本上都學(xué)過，但大多數(shù)人并沒有真正意識到這個的價值，我們一起回憶一下：矛盾普遍性特殊性、量變引起質(zhì)變、內(nèi)因決定外因，一切事物是螺旋變化向前發(fā)展。這應(yīng)用在人上面，無比有道理。在人風(fēng)光的時候，麻煩就找來了；在人低谷的時候，人就會進步了；不著急，堅持長期主義；修煉內(nèi)心，內(nèi)心的強大才是進步的決定性動力。這提示我們，不要飄，不要裝。戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，如履薄冰。

　　當你能充分理解矛盾三大定律并把它應(yīng)用于生活，而不只是把它放在課本上的理論，你自然而然看一些事情就通透了，理解就沒那么表面。

　　再比如價值決定價格，這個大家也學(xué)過。實際上這一經(jīng)典原理的應(yīng)用也極廣，炒股的人95%都是被市場價格拖著走，股價暴跌，恐慌性操作，股價暴漲，蜂擁來買，真正看價值的人少之又少。很多上市公司一開始做得時候還是專注價值，做著做著就奔著股價去了，被股價綁架了，偏離了價值。這樣的案例不勝枚舉，當你可以把簡單的原理應(yīng)用到身邊的這些案例時，你對這些原理的理解自然就加深了一層，你看世界也自然更接近本質(zhì)。

　　這里推薦大家可以看看老子的《道德經(jīng)》，2000多年前的東西，拿到現(xiàn)在還是非常經(jīng)典。會不會有些小伙伴，到現(xiàn)在還以為《道德經(jīng)》是講道德的，其實是講規(guī)律的，人們常說的“道“，其實就是指規(guī)律，掌握了這些客觀規(guī)律，結(jié)合思考再去應(yīng)用，才有可能做到深度思考。

　　你會發(fā)現(xiàn)，規(guī)律真的是無處不在。到那個時候，你自然而然就更高維，思考得也接近本質(zhì)了。

　　靜觀，首先是要靜，靜一是靜心，二是安靜，只有靜下心來，安靜下來，才可能思考。一個人如果在人面前不停的說，話停不下來，基本上大概率反映出大大咧咧思考深度不夠，而高人往往是不吭聲、站在背后沉默的那個，思考要先讓自己安靜下來，多聽，多觀，少說。

　　靜觀，其次是觀，觀是帶著思考的見，百科里對“觀”這個字的解釋是”以智慧觀察特定對象，或通過觀察特定對象獲得智慧”。 觀察一件事的發(fā)展，看這一件事是否是符合規(guī)律，驗證規(guī)律，以及通過規(guī)律去預(yù)測事物的發(fā)展，最后用結(jié)果來驗證自己的觀。觀需要跳出來，以旁觀者的視角看。即便自己是當事人，也可以跳出來觀。觀己、觀人、觀事，在觀的過程中去有意識的思考。

　　別太把自己當回事，要知道人外有人，天外有天。不要過度守著自己的認知。一旦一個人盲目自信，那就失去了思考的動力。這世界上也沒有絕對的真理，即便是牛頓的三大定律，在數(shù)百年后也被驗證在微觀世界不成立。所謂知的越多，越無知，而知道自己的無知，才是大知，要抱有包容的心態(tài)去學(xué)習(xí)新東西，打開認知，各種認知的注入，認知間的沖擊會讓你不得不開始思考，融會貫通，尋找真理的答案。但如果一直是傲慢的態(tài)度，拒絕新的認知，就沒法達到思考的層次。

　　現(xiàn)在的這個世界節(jié)奏太快了，尤其是生活在一線城市的同學(xué)，兩點一線，每天被瑣事纏身，忙得沒有時間思考是大多數(shù)人的現(xiàn)狀。沒有時間靜下心來思考，這樣其實是很不利于個人成長的。

　　一定要有閑，沒有時間也要擠一點時間出來思考，這個很重要。事情是做不完的，一直做事不思考，那是機器，但我們是人，我們要給自己騰出時間，梳理工作，總結(jié)沉淀。時間真的是過得太快了，如果中間沒有思考沉淀，年底回顧過去一年，甚至想不到自己有什么進步，人就是這樣慢慢變得平庸的。

　　一個人花了一輩子，寫了一本書，我們花一周就看完了，學(xué)到了他一輩子的精華。這個是件投入產(chǎn)出比非常高的事。我們來到這個世界上，就好比玩一個游戲，要通關(guān)，古人留下了那么多道理，流傳上千年的游戲秘籍，如果我們視而不見，還要重新探索，那這一生要多走很多彎路。

　　相信我，讀三本書，境界立馬不一樣。

　　寫是一個整理思緒的過程，寫需要有邏輯，整理邏輯的過程又是一種思考。試想如果自己寫一段話，發(fā)給別人看，如何讓對方能一下看懂，先講什么后講什么，段落間的并列關(guān)系和遞進關(guān)系是怎樣，能把自己的思考寫下來，別人可以看懂，那就是一種進階了。

　　一開始寫的時候，可能寫的一小段，后面寫多了慢慢習(xí)慣了，就可以輕輕松松寫一大段了。我也是一路這樣過來的。

　　讀同樣一本書，每個人都有各自的理解，在討論中對知識點升華理解對知識點會有更全方位的認知，同時也會帶來知識裂變，引出其他知識點。《量子傳》里就講到，愛因斯坦年輕時就有一個習(xí)慣，和兩個朋友定期一起看一本書，然后拿出來討論。

　　討論的過程，可以幫助自己提升認知，一邊討論一邊思考，可以快速提升思考的廣度和深度。

　　我也是每天在這樣練習(xí)思考的，供大家參考。

　　每天花至少10分鐘時間思考，不斷問自己今天有什么感悟。把隨時的想法記錄下來，我的方式是給自己發(fā)微信，這樣想法不容易漏，珍惜自己每個靈機一動的idea，每個想法背后都可能是一個認知提升的機會。關(guān)聯(lián)一個思考的場景，在深處這個場景下自動進入思考狀態(tài)，比如洗澡的時候，走路的時候，都會自覺進入思考狀態(tài)。每每遇到社會熱點事件，這都是鍛煉思考能力的好機會，這時候發(fā)揮自己“觀“的能力，結(jié)合規(guī)律，預(yù)測熱點事件的走勢，回過頭來驗證，在這個過程中不斷提升自己的判斷力。定期攝入新鮮的認知，最好的方法就是看書，我每天早上會至少提前1小時到公司，看一個小時書，保證自己認知不斷提升。讓我們一起認知升維吧。

　　本文由 @酥酥說 原創(chuàng)發(fā)布于人人都是產(chǎn)品經(jīng)理，未經(jīng)作者許可，禁止轉(zhuǎn)載

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