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艾菲的第64篇原創(chuàng)文章
（未經(jīng)許可不得轉(zhuǎn)載）
標(biāo)簽：深度思考
“如果生命只剩一年，你想試試嗎？”
“大年三十，我正式從制藥公司辭職，準(zhǔn)備搬回上海，全職做兒童癌癥公益。”
朋友說：“你這個彎拐得有點猛呀?！?/em>
確實，這意味著我要離開美國，也要離開一線科研。不是一個容易的決定。
我和太太在美國學(xué)習(xí)和生活了10多年，非常習(xí)慣。工作穩(wěn)定，有房有車。居住的城市冬天不冷，夏天不熱，對小孩來說，海洋世界，樂高游樂場，甚至迪斯尼都是周末隨時可以去的后花園。
從中國到美國，從本科到博士，從學(xué)校到公司，我已經(jīng)做了10多年的科研，我喜歡挑戰(zhàn)未知世界，喜歡試驗成功時刻的驚喜。父母也可以很驕傲地對周圍人說：“我兒子是美國一線科學(xué)家，在世界最好的藥廠之一研究抗癌新藥?！?/em>
突然全部放棄，搬回國做公益？這個彎確實轉(zhuǎn)得很猛。但下決心并沒有想象那么難。
太太說：“我支持你，或許真能回去改變一些事兒呢?！蔽抑罌]有后顧之憂。
捐贈者說：“不著急，我們要做一個長線的公益！”我知道這是事業(yè)而非工作。
很多好朋友說：“挑戰(zhàn)很大，但如果你要做，我肯定全力支持！“我知道有人同行。
最重要的，是自己內(nèi)心說：“如果生命只剩一年，你想試試么？“
答案非常清楚。
這是知名癌癥科普文章及微信公眾號（菠蘿因子）的作者菠蘿在今年大年初一發(fā)出的文章。
我相信，對任何人來說，回到國內(nèi)與待在美國，從事公益與做一線科學(xué)家，意味著的都是兩種截然不同的生活，而這個抉擇可謂事關(guān)重大。
隨著我們年齡日漲，做決定的機會成本也變得越來越高，我們常常會有一著不慎、滿盤皆輸?shù)奈C感。尤其是在如此重大的抉擇面前，就更會產(chǎn)生“萬一錯了怎么辦”的恐懼感。
菠蘿最終選擇了“回國做公益”，為什么？因為他問了自己一句話 - “如果生命只剩一年，你想試試嗎？”
這句話就是被我稱為“臨終視角”的抉擇方法。
什么是“臨終視角”？
一般來說，大多數(shù)人在做選擇時都會從兩個方向的視角出發(fā)，一個是過去的經(jīng)驗，一個是未來的可能。一旦遇到兩難選擇，就會進退維谷。然而，如果我們把“時間”想象成一根橫軸，起點是出生之日，終點是生命結(jié)束之時。然后，再試想把我們觀察和思考事物的時間點拉動到“生命結(jié)束”的那個時刻，我們究竟會看到些什么？
我們將看到一個與平時觀察和思考截然不同的視角，這就是被我稱做“臨終視角”的特殊視角。
這個視角之所以與眾不同，最關(guān)鍵的原因在于它打破了我們平時觀察和思考的狹窄維度。你會發(fā)現(xiàn)，只有站在了這個特別的時間節(jié)點之上，我們才能清晰的看到哪些事物才是我們真正珍視的？哪些事物才是我們真正在意的？沒做什么會讓我們感到特別遺憾？做了什么能讓我們感到由衷滿足？或者覺得此生沒有虛度？
打個比方來說：這種感覺就像是站在潮水剛剛退去的海灘之上，破碎的、完整的、漂亮的貝殼在一瞬間全都露了出來，一覽無遺，展現(xiàn)在我們的面前。這時，我們不再尋找答案，因為答案就在眼前。
這就是“臨終視角”，當(dāng)伴隨了一生的喧囂終于褪去，虛假的繁華終于落幕，人生的真相才能顯現(xiàn)，而它們就像是留在沙灘上的貝殼一樣，清晰而簡單。原來，我們真正在乎的、珍視的，不過就是那么幾樣。
就像菠蘿，在向自己發(fā)問之后，他看到了極為清晰的答案。這個答案就是：幫助需要幫助的人比賺得金錢、聲譽、安逸日子更加重要。我想，在這場自問自答之后，他不會再疑惑自己的價值觀究竟為何，他已然用決定給出了答案。
當(dāng)我們把自己放在“臨終”這樣一個時間節(jié)點的時候，就會發(fā)現(xiàn)一切都不再一樣。一直解答不了的“價值觀”問題終于浮出了水面，一直無法取舍的兩難抉擇瞬間變得清晰。也許我們還會發(fā)現(xiàn)，自己正在做的事與那個時間節(jié)點上真正在意的事是南轅北轍；也許我們還會發(fā)現(xiàn)，自己一直想做但不敢做的事正是那個時間節(jié)點上最在意的事。
于我而言，則是在一次很悲傷的事件后終于意識到“臨終視角”的存在，而且在那件事發(fā)生之后，“臨終視角”就成為了我一直踐行的決策方法。
幾年前，我的一位前同事因病離世。他那時年僅35歲，正是青春正好的年華，而他本人也是英姿勃發(fā)的青年，不但有才華，而且還很帥氣。就在美好人生徐徐展開的時候，卻聽到了他猝然離世的消息，令我在很長一段時間里都覺得仿佛做夢一般，不愿相信。
記得他在離開公司時，對我說：“我并不喜歡現(xiàn)在的工作，所有生活都被工作占滿。但還得繼續(xù)做，等以后再看是否有機會去做真正熱愛的事吧。”后來他去了另外一家同樣類型的公司，從事著同樣類型的工作。
在聽聞噩耗之時，腦海中不由浮現(xiàn)起他跟我說那句話時的情景。在公司的茶水間里，他斜倚在墻上對我說：“等以后再看是否有機會去做真正熱愛的事吧?！?/strong>
很多次，我都忍不住去想：如果時光倒流，他當(dāng)時做了另一個選擇，不再從事自己不愛的工作，而是去做自己熱愛的工作，也許不但有可能依然健康活潑（他的去世與那個類型工作的超大壓力及超長工作時間密切相關(guān)），還可能生活的非常幸福滿足。
然而，時光從不倒流。
而我，除了永久的懷念與惋惜之外，在這件事后便養(yǎng)成了用“臨終視角”去觀察和思考問題的習(xí)慣。
運用“臨終視角”時，除了可以像菠蘿那樣假想“如果生命只剩一年”，還可以假想自己躺在床上，奄奄一息，已經(jīng)處在生命的彌留之際。
然后再來回顧自己的一生，看現(xiàn)在的你想對年輕時的自己做出何種指導(dǎo)；如果時光倒流，你希望那個時刻，做出的選擇究竟為何。
英倫才子阿蘭·德伯頓曾說“思考死亡能使我們追求減少世俗的成分而增加精神的內(nèi)容。死亡的想法對我們的影響或許就是引領(lǐng)我們?nèi)プ非笕魏螌ξ覀冋嬲匾臇|西。同時鼓勵我們漠視他人對我們的評價，因為他人的評價畢竟與我們的死亡沒有絲毫關(guān)系，對死亡的遇見能夠使我們追求我們內(nèi)心中最渴望的生活方式?！?/strong>
無獨有偶，美國心理學(xué)家歐文·亞隆曾提出過一種治療技術(shù) - 設(shè)想自己的墓志銘，用來概括自己的一生。即當(dāng)你設(shè)想自己墓志銘的時候，你希望這句話是什么？
其實，“設(shè)想自己的墓志銘”與“臨終視角”的本質(zhì)是一樣的。我們一起來看看一些偉大人物的墓志銘，這些墓志銘上的文字描述的正是他們一生中為重視的事情。
科幻小說家克拉克的墓志銘是：
這里埋藏著阿瑟·克拉克。
他一直沒有長大，
卻從未停止過成長。
《紅與黑》的作者、法國小說家司湯達的墓志銘是：
米蘭人亨利·貝爾安眠于此。他活過，寫過，愛過。
伏爾泰的墓志銘是：
他的身體存放于此，思想遍布世界。
對于克拉克而言，人生中最重要的事是“成長”；對于司湯達來說，人生中最重要的事是“寫和愛”；而對于伏爾泰呢，人生中最重要的事則是“向更多人傳遞了自己的思想”。
也許，我們也可以想想，希望在自己墓志銘上寫下怎樣的話，然后用這些話來重新審視我們現(xiàn)在的生活與前進的方向。
如果發(fā)現(xiàn)自己想要寫上的話與現(xiàn)在正在過得生活完全無關(guān)，那恐怕就得想想該如何調(diào)整現(xiàn)在的生活了。如果發(fā)現(xiàn)想要寫上的話與現(xiàn)在所過的生活完全一致，那就說明自己正走在一條正確的路上。
布朗尼·維爾是一位曾經(jīng)做過多年臨終關(guān)懷的作家。她的病人承受著無法治愈的疾病，也知道自己即將死亡。她在他們生命的最后3-12周里照顧他們。她說，人之將死，會成長很多。當(dāng)維爾問那些臨終病人，他們?nèi)松锸欠裼惺裁催z憾，如果人生可以重來他們想要改變些什么時，他們的回答出奇的相似。
“我希望我當(dāng)初有勇氣去過自己的生活，而不是他人希望我過的生活?！?/strong>
“臨終視角”是一種非常有用的，能幫我們做出重大抉擇的方法，也是一種看待時間的特別視角。當(dāng)我們困于當(dāng)下，難以判斷之時，可以試著用這種方法去觀察和思考，從而獲得“真知灼見”。
愿我們都能找到度過一生的最美路徑。注意：不是最成功，而是最美。因為最美就意味著，順從自己內(nèi)心真實的向往，而這向往常常并不是顯性的，而是隱性的。所以就需要運用“臨終視角”這一方法去發(fā)現(xiàn)它，面對它，認識它。
如何置頂微信公眾號
“艾菲的理想” - 原創(chuàng)TOP文章：
艾菲的理想
(ID：xiaoyaolsh)
通過深度思考和自由實踐的方法，
用好奇無畏的靈魂，去探索世界和自我
以獲得蓬勃的生命和豐盈的人生。
艾菲，80后，500強外企大中華區(qū)市場部負責(zé)人
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3)偽造身份、冒充他人，通過頭像、用戶名等個人信息暗示自己具有特定身份，或與特定機構(gòu)或個人存在關(guān)聯(lián)。
6. 傳播封建迷信，主要表現(xiàn)為：
1)找人算命、測字、占卜、解夢、化解厄運、使用迷信方式治??；
2)求推薦算命看相大師；
3)針對具體風(fēng)水等問題進行求助或咨詢；
4)問自己或他人的八字、六爻、星盤、手相、面相、五行缺失，包括通過占卜方法問婚姻、前程、運勢，東西寵物丟了能不能找回、取名改名等；
7. 文章標(biāo)題黨，主要表現(xiàn)為：
1)以各種夸張、獵奇、不合常理的表現(xiàn)手法等行為來誘導(dǎo)用戶；
2)內(nèi)容與標(biāo)題之間存在嚴重不實或者原意扭曲；
3)使用夸張標(biāo)題，內(nèi)容與標(biāo)題嚴重不符的。
8.「飯圈」亂象行為，主要表現(xiàn)為：
1)誘導(dǎo)未成年人應(yīng)援集資、高額消費、投票打榜
2)粉絲互撕謾罵、拉踩引戰(zhàn)、造謠攻擊、人肉搜索、侵犯隱私
3)鼓動「飯圈」粉絲攀比炫富、奢靡享樂等行為
4)以號召粉絲、雇用網(wǎng)絡(luò)水軍、「養(yǎng)號」形式刷量控評等行為
5)通過「蹭熱點」、制造話題等形式干擾輿論，影響傳播秩序
9. 其他危害行為或內(nèi)容，主要表現(xiàn)為：
1)可能引發(fā)未成年人模仿不安全行為和違反社會公德行為、誘導(dǎo)未成年人不良嗜好影響未成年人身心健康的；
2)不當(dāng)評述自然災(zāi)害、重大事故等災(zāi)難的；
3)美化、粉飾侵略戰(zhàn)爭行為的；
4)法律、行政法規(guī)禁止，或可能對網(wǎng)絡(luò)生態(tài)造成不良影響的其他內(nèi)容。
二、違規(guī)處罰
本網(wǎng)站通過主動發(fā)現(xiàn)和接受用戶舉報兩種方式收集違規(guī)行為信息。所有有意的降低內(nèi)容質(zhì)量、傷害平臺氛圍及欺凌未成年人或危害未成年人身心健康的行為都是不能容忍的。
當(dāng)一個用戶發(fā)布違規(guī)內(nèi)容時，本網(wǎng)站將依據(jù)相關(guān)用戶違規(guī)情節(jié)嚴重程度，對帳號進行禁言 1 天、7 天、15 天直至永久禁言或封停賬號的處罰。當(dāng)涉及欺凌未成年人、危害未成年人身心健康、通過作弊手段注冊、使用帳號，或者濫用多個帳號發(fā)布違規(guī)內(nèi)容時，本網(wǎng)站將加重處罰。
三、申訴
隨著平臺管理經(jīng)驗的不斷豐富，本網(wǎng)站出于維護本網(wǎng)站氛圍和秩序的目的，將不斷完善本公約。
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