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隨著智能手機的普及以及社交網(wǎng)絡的發(fā)展，如今人們已是手機離不了身，WiFi成為了“命根子”。睡前習慣性玩玩手機，等到回過神瞄一眼時間，發(fā)現(xiàn)又快到12點了。
熬夜，成為了90后年輕人的生活常態(tài)。
近日，根據(jù)央視財經(jīng)調(diào)查報道，某電商平臺數(shù)據(jù)顯示，2019年以來，助眠類用品、保健品的成交量大幅增加，讓人意外的是，20-29歲之間的90后竟是這批購買這些產(chǎn)品的主力人群。
是什么讓90后成了睡眠“特困戶”？90后們?yōu)榱怂靡粋€覺，到底能下多大的血本？
如今，在網(wǎng)絡上找到描述90后的熱詞，“脫發(fā)”、“熬夜”、“失眠”一定位列其中。而事實上，也是如此。
據(jù)《2019中國睡眠指數(shù)報告》顯示，有54.3%的90后會在入睡前玩手機或ipad等電子設備，入睡前平均玩手機時間為50分鐘。報告顯示，90后睡眠處在“苦澀區(qū)”“煩躁區(qū)”和“不眠區(qū)”的總?cè)藬?shù)占比達68.2%，總體呈現(xiàn)出“需要輾轉(zhuǎn)反側(cè)，才能安然入睡”的狀態(tài)。
根據(jù)《2019 國民健康洞察報告》顯示，年輕人比老年人受到更加嚴重的睡眠問題困擾。84%的90后存在睡眠困擾，而在包括50、60、70在內(nèi)的所有中老年人群中，這個數(shù)字也僅為76%。
對于90后來說，熬夜的理由有很多。有些人，選擇在深夜和朋友開黑“吃雞”、“王者”，在手機游戲里大殺四方；有些人，喜歡蝸在床上，刷刷微博，看看短視頻，或者追一下剛出的新??；還有一些人，選擇在深夜休息的時候，跟自己的男友或女友開著視頻打著電話，聊聊工作和日常……
總之，不管是什么理由。90后們在一個個深夜里，窩在各自的被窩，互不干擾，“各司其職”，一起刷新著一個又一個熬夜記錄。
當然，“熬夜”也會帶來各種副作用。脫發(fā)、皮膚變差、第二天上課工作沒精神……一系列原因，讓不少90后痛定思痛，決心尋找一個早睡的方法。于是，萬能的電商平臺，就進入了90后們的視野。
根據(jù)央視財經(jīng)報道，某電商平臺數(shù)據(jù)顯示，2019年1-8月，90后購買進口助眠類商品的增幅為118%，人數(shù)占總消費人數(shù)的比例為62%，超過了其他年齡群體的總和。
根據(jù)記者的進一步調(diào)查發(fā)現(xiàn)，90后們?yōu)榱怂粋€好覺，可謂是“不惜血本”。
在眾多熱銷的助眠商品當中，幾乎沒有低價的產(chǎn)品。例如，如占據(jù)成交量排名前五的一款蒸汽眼罩每盒79元，而網(wǎng)紅單品助眠精油、真絲眼罩價格也在兩三百元左右。有90后愿意為了睡個好覺，甚至都愿意花錢買一個800元的乳膠枕頭。
某蒸汽眼罩在電商渠道的銷量連續(xù)五年保持兩位數(shù)的增長，30歲以下的年輕人消費占比基本上超過一半。
某助眠產(chǎn)品營銷負責人介紹到，90后消費褪黑素類產(chǎn)品占比達到85%，從消費者購買的數(shù)據(jù)來看，可能市場在百萬級別，但90后的人群占到整體的人群結(jié)構(gòu)里面是超過千萬近億的。
除了這些“硬件”助眠產(chǎn)品，還有不少軟件產(chǎn)品。包括睡眠數(shù)據(jù)監(jiān)測、催眠音樂、冥想類課程在內(nèi)，基本上每個應用商店內(nèi)，以助眠為主打的App基本都有超過上十款。
業(yè)內(nèi)專家認為，當前國內(nèi)的睡眠產(chǎn)業(yè)正在興起，預計到2030年，我國睡眠產(chǎn)業(yè)的市場規(guī)模將突破萬億元。
盡管熬夜有很多弊端，年輕人也明知道熬夜有很多后果，但是還是有不少年輕人會忍不住“習慣性熬夜”。
“每天晚上都告誡自己早點睡，但就是控制不住玩手機，而且越看手機越興奮”、“明明知道熬夜對身體不好，卻管不住自己…”、“一時熬夜一時爽，一直熬夜一直爽?！?/p>
出現(xiàn)這種情況的原因是，夜晚，已經(jīng)成為當代90后尋找自我、釋放壓力的重要窗口。
當前90后，絕大部分人已經(jīng)結(jié)束學業(yè)，步入職場。工作壓力大成為了很多90后睡眠障礙的“罪魁禍首”。在日常，工作超支了90后們大部分時間，導致很多年輕人只能去向睡覺索要時間來滿足休閑和學習的需要。
也有一部分90后，已經(jīng)背負起生活的壓力。這些年輕人，就算不玩游戲不追劇，獨自一人，也會經(jīng)常在深夜里保持清醒。這份清醒，來自于對生活的焦慮，來自于奮斗和迷茫漩渦里的掙扎，來自于躁動靈魂背后的疲憊。
當然，對年輕人來說，想要健康睡眠，僅僅靠各種概念的助眠產(chǎn)品和手機軟件是不夠的，更重要的是需要健康生活，合理飲食，加強休息和鍛煉的時間。然而，時間又恰恰是當代年輕人最缺乏的東西。
可以預見的是，熬最晚的夜，買最貴的助眠產(chǎn)品，或?qū)⒊蔀檫@代年輕人的生活常態(tài)。
-END-
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6. 傳播封建迷信，主要表現(xiàn)為：
1)找人算命、測字、占卜、解夢、化解厄運、使用迷信方式治??；
2)求推薦算命看相大師；
3)針對具體風水等問題進行求助或咨詢；
4)問自己或他人的八字、六爻、星盤、手相、面相、五行缺失，包括通過占卜方法問婚姻、前程、運勢，東西寵物丟了能不能找回、取名改名等；
7. 文章標題黨，主要表現(xiàn)為：
1)以各種夸張、獵奇、不合常理的表現(xiàn)手法等行為來誘導用戶；
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3)使用夸張標題，內(nèi)容與標題嚴重不符的。
8.「飯圈」亂象行為，主要表現(xiàn)為：
1)誘導未成年人應援集資、高額消費、投票打榜
2)粉絲互撕謾罵、拉踩引戰(zhàn)、造謠攻擊、人肉搜索、侵犯隱私
3)鼓動「飯圈」粉絲攀比炫富、奢靡享樂等行為
4)以號召粉絲、雇用網(wǎng)絡水軍、「養(yǎng)號」形式刷量控評等行為
5)通過「蹭熱點」、制造話題等形式干擾輿論，影響傳播秩序
9. 其他危害行為或內(nèi)容，主要表現(xiàn)為：
1)可能引發(fā)未成年人模仿不安全行為和違反社會公德行為、誘導未成年人不良嗜好影響未成年人身心健康的；
2)不當評述自然災害、重大事故等災難的；
3)美化、粉飾侵略戰(zhàn)爭行為的；
4)法律、行政法規(guī)禁止，或可能對網(wǎng)絡生態(tài)造成不良影響的其他內(nèi)容。
二、違規(guī)處罰
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