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在疫情這段時間里，我寫的所有文章都聚焦在一件事上，那就是：
如何在這個不確定的世界里更好的活著？
其實，我們身處的不確定性遠(yuǎn)遠(yuǎn)超乎了我們的想象：
1、這個時代的特點就是VUCA，也就是易變性、不確定性、復(fù)雜性、模糊性。
所以，在這個時代里，變化、波動、不確定和混沌都是家常便飯。過去很多“鐵飯碗”都消失了，還有一些正在消失的路上。
對于很多人來說，這個世界，都是越來越看不懂了。
2、這個時代里的黑天鵝事件也開始越來越多。
黑天鵝事件說的是那些不可預(yù)測的、且影響極大的事件，例如金融風(fēng)暴、新型冠狀病毒的爆發(fā)。隨著全球化進(jìn)程的不斷推進(jìn)，黑天鵝事件出現(xiàn)的頻度也會越來越高。
那么，身處這樣一個世界的我們，到底應(yīng)該怎么活呢？
從本質(zhì)說，我最近幾篇文章以及之前的三篇文章中，都在試圖回答這個問題。當(dāng)把它們串在一起的時候，也許你就能擁有一個更全面完整的視角。從這個視角中，可以看到以下六個原則。
— 原則1 —
內(nèi)在穩(wěn)定性
既然很多時候，外界環(huán)境和人生境遇都無法改變，那我們起碼可以去修煉自己的“內(nèi)在穩(wěn)定性”，從而擁有穩(wěn)定從容的內(nèi)在。
如圖：
通過這樣四件事，即修煉穩(wěn)定的情緒、規(guī)律生活、增加支點、設(shè)置燈塔，你就有可能不斷發(fā)生改變，內(nèi)在變得越來越穩(wěn)定。
同一件事，在以前發(fā)生時可能會掀起你情緒上的軒然大波，但隨著你的修煉，這個軒然大波會漸漸變成中等波瀾；然后慢慢的，它變成了微瀾；隨著你的不斷修煉，最后有一天它變成了一絲漣漪。
— 原則2 —
長期主義
“內(nèi)在穩(wěn)定性”四象限中的第四個是“設(shè)置燈塔”，它意味著在你明確了自己的燈塔之后，就要做個“長期主義者”。
你的“長期主義”心態(tài)越是堅定，你的內(nèi)在就越是穩(wěn)定。因為，“長期主義”會讓你免除急功近利和速成主義的焦慮。而焦慮正是造成你不穩(wěn)定內(nèi)在的重要原因之一。
— 原則3 —
抗打擊力
人生的本質(zhì)是不確定性，而大多數(shù)人的天性卻是不斷去追求確定性，這是一對由來已久的矛盾。而這對矛盾正是我們遭遇各種各樣打擊與挫折的源泉之一。
比如：很多人都希望能與自己的女朋友或男朋友白頭偕老，這就是人類對確定性的永恒追求。但同時，又有多少人真能走進(jìn)婚姻，并心心相印、白頭偕老呢？
人生中不確定的事情實在是太多了，當(dāng)用確定性的渴望去面對不確定的人生時，就像是“雞蛋碰石頭”一樣，注定黯然神傷。
所以，想要緩解這對矛盾，我們就要增加自己的韌勁，提高抗打擊的能力。
如何提高呢？
我們可以從四個方面入手：對外培養(yǎng)自己的核心競爭力、對內(nèi)修煉內(nèi)在穩(wěn)定性和樂觀靈活性、保持冗余、以及經(jīng)過極限生存假設(shè)的發(fā)問。
如圖 ：
— 原則4 —
反脆弱性
僅提高抗打擊力是不夠的，因為那只能讓你做到不因波動而折損；你還需要一種能從波動中獲益的能力，這就是“反脆弱”的能力。
如何擁有反脆弱性呢？
第一，不做“非活物”，你的心智要不斷進(jìn)化。
第二，接受并主動創(chuàng)造急性壓力源（注意適度）。
第三，創(chuàng)造有利的非對稱性，從黑天鵝事件中獲益。
第四，規(guī)避極端的風(fēng)險或毀滅**件。
如圖：
— 原則5 —
對抗熵增
既然不確定性是常態(tài)，那么除了打造你的反脆弱性，最終你還需要擁抱不確定性，因為只有學(xué)會了和不確定性“共處”，你才不會對未來感到恐慌。
如何與不確定性“共處”呢？
最重要的就是對抗熵增。熵增定律告訴我們，熵越高，系統(tǒng)就越無序，越無序也就越混亂。所以只有不斷地與你的熵對抗，讓熵變?yōu)樨?fù)值，讓無序變?yōu)橛行?，你才能在這個“不確定”的混沌環(huán)境中，有序地活著，否則你就會越活越凌亂，越活越走投無路。
對抗熵增的方法有二：
第一，把自己的心智打造成一個開放系統(tǒng)。
第二，把自己的心智打造成一個非平衡系統(tǒng)。
— 原則6 —
從變中尋找不變
雖然這是一個不確定性的世界，時時刻刻充滿變化，但”能量守恒定律“卻也告訴我們：能量既不會憑空產(chǎn)生也不會憑空消失，它只會從一種形式轉(zhuǎn)化成另一種形式，或者從一個物體轉(zhuǎn)移到另一個物體，而能量的總量則會保持不變。
一切“變化”都來自于“不變”，“不變”才是“變化”背后的東西。只有抓住了那些“不變”，我們才不會被不確定性的浪潮淹沒。
所以，僅僅思考“變”是不夠的，你還需要去思考“不變”，“變”的東西很多，“不變”的東西很少。你要抓住那些少的，用“少的”去撬動“多的”。
那么，究竟哪些才是“不變“的？
第一，在宏觀層面上，抓住周期性變化和線性變化。
第二，在中觀層面上，抓住人性的不變。
第三，在微觀層面上，抓住自己的“可遷移能力”。
如圖：
不確定性是一個很有意思也很深刻的話題，對于它的思考與探索，我還依然在路上。
期待未來我會通過更多的深度思考，來為大家呈現(xiàn)一個更完整也更豐富的視角。
- END -
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5. 不實信息，主要表現(xiàn)為：
1)可能存在事實性錯誤或者造謠等內(nèi)容；
2)存在事實夸大、偽造虛假經(jīng)歷等誤導(dǎo)他人的內(nèi)容；
3)偽造身份、冒充他人，通過頭像、用戶名等個人信息暗示自己具有特定身份，或與特定機(jī)構(gòu)或個人存在關(guān)聯(lián)。
6. 傳播封建迷信，主要表現(xiàn)為：
1)找人算命、測字、占卜、解夢、化解厄運、使用迷信方式治??；
2)求推薦算命看相大師；
3)針對具體風(fēng)水等問題進(jìn)行求助或咨詢；
4)問自己或他人的八字、六爻、星盤、手相、面相、五行缺失，包括通過占卜方法問婚姻、前程、運勢，東西寵物丟了能不能找回、取名改名等；
7. 文章標(biāo)題黨，主要表現(xiàn)為：
1)以各種夸張、獵奇、不合常理的表現(xiàn)手法等行為來誘導(dǎo)用戶；
2)內(nèi)容與標(biāo)題之間存在嚴(yán)重不實或者原意扭曲；
3)使用夸張標(biāo)題，內(nèi)容與標(biāo)題嚴(yán)重不符的。
8.「飯圈」亂象行為，主要表現(xiàn)為：
1)誘導(dǎo)未成年人應(yīng)援集資、高額消費、投票打榜
2)粉絲互撕謾罵、拉踩引戰(zhàn)、造謠攻擊、人肉搜索、侵犯隱私
3)鼓動「飯圈」粉絲攀比炫富、奢靡享樂等行為
4)以號召粉絲、雇用網(wǎng)絡(luò)水軍、「養(yǎng)號」形式刷量控評等行為
5)通過「蹭熱點」、制造話題等形式干擾輿論，影響傳播秩序
9. 其他危害行為或內(nèi)容，主要表現(xiàn)為：
1)可能引發(fā)未成年人模仿不安全行為和違反社會公德行為、誘導(dǎo)未成年人不良嗜好影響未成年人身心健康的；
2)不當(dāng)評述自然災(zāi)害、重大事故等災(zāi)難的；
3)美化、粉飾侵略戰(zhàn)爭行為的；
4)法律、行政法規(guī)禁止，或可能對網(wǎng)絡(luò)生態(tài)造成不良影響的其他內(nèi)容。
二、違規(guī)處罰
本網(wǎng)站通過主動發(fā)現(xiàn)和接受用戶舉報兩種方式收集違規(guī)行為信息。所有有意的降低內(nèi)容質(zhì)量、傷害平臺氛圍及欺凌未成年人或危害未成年人身心健康的行為都是不能容忍的。
當(dāng)一個用戶發(fā)布違規(guī)內(nèi)容時，本網(wǎng)站將依據(jù)相關(guān)用戶違規(guī)情節(jié)嚴(yán)重程度，對帳號進(jìn)行禁言 1 天、7 天、15 天直至永久禁言或封停賬號的處罰。當(dāng)涉及欺凌未成年人、危害未成年人身心健康、通過作弊手段注冊、使用帳號，或者濫用多個帳號發(fā)布違規(guī)內(nèi)容時，本網(wǎng)站將加重處罰。
三、申訴
隨著平臺管理經(jīng)驗的不斷豐富，本網(wǎng)站出于維護(hù)本網(wǎng)站氛圍和秩序的目的，將不斷完善本公約。
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