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聯(lián)系“鳥哥筆記小喬”
正確建立你的信心螺旋
2024-03-27 14:53:54

文:王智遠(yuǎn) | ID:Z201440

最近,朋友們老聊「信心」。

做生意的抱怨,店關(guān)了不知道能干啥,不關(guān)的話,一天掙的錢不如打工;上班的也嘆氣,內(nèi)卷嚴(yán)重,不投簡(jiǎn)歷看不到希望,投了簡(jiǎn)歷心里更堵,感覺自己啥也不是,一無是處。

我們都在琢磨,到底應(yīng)該保持頭腦清醒,還是悲觀下去。雖然一起吐槽能暫時(shí)讓人舒坦,但抱怨完,問題還在那兒,兩天后又滑回原來沮喪的狀態(tài)中。

當(dāng)然,每個(gè)階段都有機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn),絕不能失去信心,因?yàn)椤感判谋赛S金更珍貴」,有了信心才有克服困難的勇氣。

可是,老掉牙的勵(lì)志說教,到處旅游散心的行為,始終無法解決實(shí)際問題。

面臨職業(yè)曲線挑戰(zhàn)、生意中的困難,怎么才能越努力越有信心?怎么建立一個(gè)正面循環(huán)的信心機(jī)制?是很多人在經(jīng)歷一段毫無成果的日子后,一遍又一遍自問,卻找不到答案的關(guān)鍵。

不過別急,提出正確的問題是好開端,我從一次次失敗中,總結(jié)出一套關(guān)于信心的心得,或許能幫你換個(gè)思路。

01

什么是信心?給你分享個(gè)故事:

五十年前,有個(gè)哲學(xué)家叫內(nèi)格爾(Tom Nagel)。他寫一篇論文,叫《成為蝙蝠是一種什么體驗(yàn)?》(What is it like to be a bat? ),論文結(jié)論是:我們?nèi)祟愒趺炊枷氩坏匠蔀橐恢或鹗鞘裁大w驗(yàn)。

他解釋說:不管怎么試圖用語言描述蝙蝠的感知,比如,它怎么接收和感受超音波,或蝙蝠與蝙蝠之間如何對(duì)話,你都體會(huì)不到蝙蝠那一刻的感覺是啥。

就算你白天倒掛著,晚上飛來飛去捉昆蟲,閉上眼睛只用回聲定位來感受周圍,但你還是理解不了蝙蝠的主觀體驗(yàn)。

也就是說,有些感知我們通過物理信息無法理解,也不能用這些信息完全感受到別人內(nèi)心的世界。

所以,世界有兩種存在:

一種用文字語言描述的物理世界,另一種,用語言描述不了的意識(shí)世界。意識(shí)世界不在我們能描述的任何東西里,但它的確存在,且能給物理世界產(chǎn)生巨大反饋。

信心,就是這樣的東西。

我不能簡(jiǎn)單的教別人怎么「產(chǎn)生信心」,也不能像點(diǎn)贊一樣,簡(jiǎn)單點(diǎn)亮信心,因?yàn)樾判拇嬖谟谖覀兊囊庾R(shí)世界,它像一個(gè)人在另一個(gè)世界為自己建立的一座心理堡壘,用來抵御現(xiàn)實(shí)世界中別人定義的現(xiàn)實(shí)。

所以,信心是共識(shí)游戲。這么聽著會(huì)不會(huì)有點(diǎn)繞口?

來換個(gè)角度:

1929年股市崩潰事件你聽說過嗎?很多投資者因?yàn)槟谴螕p失,長(zhǎng)時(shí)間不敢投資股市。后來,老覺得股價(jià)還會(huì)跌,結(jié)果反而長(zhǎng)了,再后來他們又懷疑股價(jià)太高,不穩(wěn)定,結(jié)果又漲了。

他們被過去經(jīng)歷嚇到了,對(duì)現(xiàn)在判斷也受到了影響。

你知道嗎?通常情況下,我們基于已有信息,包括記憶、一些簡(jiǎn)單的計(jì)算、總結(jié),來判斷一件事情發(fā)生的可能性,如果一件事反復(fù)被說起來,久而久之會(huì)被當(dāng)作事實(shí)接受。

路邊攤上掛著“江南皮革廠倒閉”的牌子,打著打折促銷旗號(hào),想買真正好皮具的人一般不會(huì)去;大家并不真覺得“皮包如此便宜”,反而,那些圍觀的多半是想買個(gè)便宜貨的大媽。

這就是共識(shí)。

再清晰一點(diǎn),朋友圈經(jīng)??吹礁鞣N創(chuàng)業(yè)課、操盤手培訓(xùn),動(dòng)不動(dòng)2.98萬起,而且真有人掏錢。為什么?準(zhǔn)備付費(fèi)的人要收費(fèi)的人之間,形成某種信息共識(shí),這份共識(shí)讓付費(fèi)的人覺得投入是值得的。

跨學(xué)科里有個(gè)概念叫可利用性疊加(Availability cascade)法則,正好解釋此類情況。

當(dāng)有人到你面前“敲門”,你和你周圍的人在思考層面,已經(jīng)有了某種預(yù)設(shè)共識(shí),就形成了被利用的空間;這就是“信心”如何從內(nèi)心世界步入現(xiàn)實(shí),對(duì)行動(dòng)和決策產(chǎn)生影響的過程。

02‍

那么,為什么會(huì)突然對(duì)某事沒信心了呢?

我認(rèn)為用“非共識(shí)”更準(zhǔn)確。

什么是非共識(shí)?當(dāng)你信誓旦旦地認(rèn)為某個(gè)想法、計(jì)劃挺靠譜,結(jié)果四處一問,大伙兒都覺得行不通,那種和周遭環(huán)境的不同步感覺,就是“非共識(shí)”。

它一種更深層的內(nèi)心信號(hào)。

這個(gè)信號(hào)提醒你:想法和周邊的人不一樣,所依賴的信息可能沒被證實(shí),你的觀點(diǎn)和別人的觀念發(fā)生了沖突,接觸到的信息與大家認(rèn)知存在誤差。

這種誤差會(huì)讓自己感覺邊緣化,缺乏認(rèn)同價(jià)值,從而在采取行動(dòng)時(shí)變得猶豫不決。

我的一個(gè)朋友想開米線店,開始狀態(tài)良好,問一圈身邊的人,有的說沒機(jī)會(huì)了,有的說可難了,結(jié)果他原本信心也大打折扣。

同理,心里對(duì)某事挺有顧慮,即便外面的人對(duì)此有很強(qiáng)的正面看法,那么,內(nèi)心的這股“反聲音”也足以讓你在行動(dòng)上猶豫不決。

來看看什么是落差?

最近我在看《無限超越班》第三季,節(jié)目里“大海哥”紀(jì)凌塵,一開始信心滿滿,隨著節(jié)目深入,他表演戲又不過關(guān),又經(jīng)常說大話,多次被導(dǎo)師指出問題,最終自信心受到了嚴(yán)重打擊。

這正是,個(gè)人期望和實(shí)際結(jié)果之間有距離才形成的。

你以為觸手可及的東西,突然之間變得好難,有所期待,然后發(fā)現(xiàn)事情并不像想象中那樣順利或容易;或者,辛辛苦苦追求的東西,別人輕而易舉得到了,都是落差。

落差感解決方案普遍是,不妨從現(xiàn)在開始把期望值調(diào)低一點(diǎn),看清楚現(xiàn)實(shí),實(shí)在做不下去,再想別的辦法。

但問題是,一旦開始降低期望,對(duì)這件事情的熱情也會(huì)跟著減少,有時(shí)本來能成功的事情,就因?yàn)闊崆槎炔辉倭?,才?huì)覺得做不下去。

非共識(shí)不同。

你知道嗎?不跟大家想的一樣才算正常。別人加油打氣時(shí),大多提供情感上的支持,而非具體的參考價(jià)值,那些說“這事兒難辦”、對(duì)你表示懷疑的人才更重要。

聽他們的懷疑,你能挖掘出他們覺得難在哪里,這樣才能找出解決問題的關(guān)鍵所在。

一個(gè)通俗的例子:

現(xiàn)在決定要開家SaaS公司,周圍人反應(yīng)大概分兩派。

一撥人說:“挺好的,加油”,這話聽著暖心,其實(shí)對(duì)下一步怎么走沒啥幫助;另一撥人會(huì)說:“現(xiàn)在什么時(shí)代了,還搞SaaS產(chǎn)品,賺誰的錢?你會(huì)不會(huì)考慮做定制?”這聽著不太舒服,實(shí)際指出了要面對(duì)的真正維問題。

后來我挺喜歡非共識(shí)建議,聊過之后總結(jié)出兩個(gè)規(guī)律:

一方面,普通人偏見。

天水麻辣燙好吃嗎?淄博燒烤還行嗎?都沒有標(biāo)準(zhǔn)答案,你跑到天津問別人我開一個(gè)行不行,他大概率說還行。為什么還行?因?yàn)橛∠筮€行。

一件事被認(rèn)為好,立馬就被炒上天;周圍的人覺得不行,那很快就很差,互聯(lián)網(wǎng)讓信息傳播速度極快,網(wǎng)絡(luò)上更明顯,這些基于觀點(diǎn)的結(jié)論立不住。

這個(gè)現(xiàn)象叫群體極化(Group Polarization),大家一塊兒討論事情時(shí),要么變得超級(jí)謹(jǐn)慎,要么冒險(xiǎn)得離譜,結(jié)果往往不是最理想的選擇。

你原本覺得一部電影還不錯(cuò),但周圍人開始吐槽后,你也開始跟著質(zhì)疑,原本的看法會(huì)被群體影響了,所以,大部分人提供的建議,連背后動(dòng)機(jī)存在偏見。

另一方面,簡(jiǎn)單歸因。

有人覺得讀多書能發(fā)財(cái),只要努力肯定能成功。其實(shí),學(xué)習(xí)和賺錢、努力和成功之間關(guān)系沒有那么直接的關(guān)系。

世界上的事,不是簡(jiǎn)單“我做了這個(gè),一定能得到那個(gè)”,一件事結(jié)果包括很多因素的相互作用,一些可以被控制,一些控制不了,還有偶然發(fā)生的。

別人只看到能控制的一部分,這樣就誤以為,某個(gè)結(jié)果完全因?yàn)槲覀冏隽四呈拢鋵?shí)只是影響結(jié)果的諸多因素中的一部分。

明白這兩點(diǎn)你也就理解了:為啥很多人的信心總忽高忽低。他們聽別人一套帶有偏見的簡(jiǎn)單理論后,拿這些思路去走自己的路,過程中,肯定一踩一個(gè)坑。

03‍

因此,信心應(yīng)該來自于哪里?回到內(nèi)部,和自己共識(shí),和事實(shí)共識(shí)。為什么?

毛爺爺在《實(shí)踐論》里講了我們?cè)鯓訉W(xué)習(xí)新東西。開始聽聽看看,了解事情表面和一些細(xì)節(jié)。接著,親自動(dòng)手去做,理解就會(huì)加深。

感覺和理解是連在一起的。

我們一開始隱隱有感,但不完全明白。但當(dāng)真正理解了之后,對(duì)它的感受也會(huì)更加深刻。

感覺和別人的說法能解決表面問題,深入理解,能解決問題的本質(zhì),要想徹底搞懂一件事,必須要親自去接觸和體驗(yàn)。

所以,毛爺爺把知識(shí)分成兩種:直接經(jīng)歷與間接聽說。不管哪種,都要實(shí)踐做事得來。如果理論脫離實(shí)踐,就變成了無用的空談;反過來,做事不靠理論指導(dǎo),就是盲目行動(dòng)。

這就是為什么我強(qiáng)調(diào)回到內(nèi)部,回到事實(shí)本身,因?yàn)橹挥羞@樣,才能找到問題的真正解決辦法,從而讓信心隨之增強(qiáng)。

拿找工作來說,你跟一幫朋友抱怨,他們會(huì)建議你換個(gè)工作試試,但是,換行真能解決問題嗎?不一定?,F(xiàn)在哪個(gè)行業(yè)都很卷,該怎么辦?

唯一的辦法是“親自去試”,親自嘗試后才知道這條路適不適合自己。不合適趕緊換路,合適,堅(jiān)持下去。整個(gè)過程,是你在找屬于自己的那份“事實(shí)”,其他方面同理。

所以,實(shí)踐過程中要記住兩點(diǎn):

一,積累事實(shí)需要時(shí)間;二,學(xué)會(huì)從事情本身出發(fā),客觀地看待事實(shí),不僅僅依賴別人的看法。這樣才能更好地理解這個(gè)世界。

04‍

我之前總以為挺理性,直到做幾件沖動(dòng)的事才發(fā)現(xiàn),也會(huì)情緒化,每當(dāng)不想正視事實(shí)時(shí),都會(huì)有些明顯的表現(xiàn),你可以對(duì)比看看有沒有:

首先,結(jié)果很慘淡。

心態(tài)垮時(shí),誰也不想面對(duì)承認(rèn)計(jì)劃沒成功,這種情況下,寧愿相信一個(gè)樂觀的故事,繼續(xù)活在希望中。

我有個(gè)朋友看別人小紅書做的蠻好,自己也要嘗試,堅(jiān)持三個(gè)月,一分錢都沒掙到。我跟他說:“是不是哪個(gè)環(huán)節(jié)搞錯(cuò)了?別人一開始就考慮怎么賺錢,你卻想著先積攢用戶再想賺錢的事。”

我問他要不要換換方式?他不,他總有一套自己的邏輯在里面。后來,不知道被誰點(diǎn)撥了一下,才恍然大悟,原來商業(yè)邏輯和努力無關(guān)。

緊接著,敘事被改寫。

做某事時(shí),我們希望事情做對(duì),還能得到別人的肯定;但現(xiàn)實(shí)不會(huì)像你想的那樣按計(jì)劃走,總有一些出乎意料跳出來,打亂預(yù)期。

一旦情緒被突發(fā)現(xiàn)實(shí)打亂,人們會(huì)情緒化地看待周圍的人和事。我們喜歡看電影中充滿故事性的敘事,不太喜歡自己遇到戲劇性的橋段。

畢竟電影里敘事給人片面的體驗(yàn),好處在于容易傳播,劣勢(shì)也很明顯,他失去很多細(xì)節(jié),理性事實(shí)全面考慮的東西都被忽略了,這個(gè)過程恰巧要付出很大精力,投入更多經(jīng)驗(yàn)。

所以,理想化的美好故事,不可能一直出現(xiàn)在生活中,劇本被改寫才算正?,F(xiàn)象,很多人不愿意接受冷靜的一面,我以前就是。畢竟獲得真相成本很高。

你想想看?

腦海里自導(dǎo)自演的大片,劇情是這樣:開個(gè)店、弄個(gè)自媒體賬號(hào),努力過后賺個(gè)幾百萬,買房買車贏取白富美,多爽的劇本。

實(shí)際上,當(dāng)你躬身入局后發(fā)現(xiàn),一碗蘭州拉面每天要賣幾百份才算持平、一個(gè)客戶后面藏著一堆需求要去滿足、一份工資后面無數(shù)個(gè)凌晨待完成的工作,加上中間各種不順,會(huì)不會(huì)很煩躁呢?

大多數(shù)時(shí)候,事情不會(huì)完全按照計(jì)劃來走,沒必要因?yàn)橐稽c(diǎn)挫折心灰意冷。拿SpaceX和特斯拉來說,馬斯克多次強(qiáng)調(diào),快速失敗和不斷嘗試,才能造出更棒的產(chǎn)品。

我覺得,這是一種更高級(jí)的思考方式,像貝葉斯那樣:把情緒放一邊,對(duì)自己保持誠實(shí),用理性態(tài)度基于現(xiàn)實(shí)問題,不斷計(jì)算下一步成功的參數(shù)。

只有面對(duì)那些不舒服的真相,才有進(jìn)步的空間,才能讓理想和現(xiàn)實(shí)之間,沒那么大的差距。

如果再補(bǔ)充兩點(diǎn)的話,我認(rèn)為,明白失敗真相后,要從小事做起,開始一步步改變。比如,很多從抑郁中走出來的人選擇跑步,因?yàn)闊o論跑多遠(yuǎn)、跑多快,完全由自己掌握。

這些“微小的、絕對(duì)能勝任”的任務(wù),對(duì)掌控感和認(rèn)知重建都具備螺旋上升的意義。因此,接受不愉快的事實(shí)并決定從何處開始,是走向改善最關(guān)鍵的一步。

總結(jié)而言:

非共識(shí),才有信息差

和那些不切實(shí)際的期待不同,你得直面問題是什么。

信心來源于內(nèi)在的、反人性的、在一次次失敗中中迭代出來,這是準(zhǔn)確的方式,也是更符合現(xiàn)實(shí)的方式。

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1. 違反法律法規(guī)的信息,主要表現(xiàn)為:
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    9)煽動(dòng)非法集會(huì)、結(jié)社、游行、示威、聚眾擾亂社會(huì)秩序;
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    8)使用特殊符號(hào)、圖片等方式規(guī)避垃圾廣告內(nèi)容審核的廣告內(nèi)容。


4. 色情低俗信息,主要表現(xiàn)為:
    1)包含自己或他人性經(jīng)驗(yàn)的細(xì)節(jié)描述或露骨的感受描述;
    2)涉及色情段子、兩性笑話的低俗內(nèi)容;
    3)配圖、頭圖中包含庸俗或挑逗性圖片的內(nèi)容;
    4)帶有性暗示、性挑逗等易使人產(chǎn)生性聯(lián)想;
    5)展現(xiàn)血腥、驚悚、殘忍等致人身心不適;
    6)炒作緋聞、丑聞、劣跡等;
    7)宣揚(yáng)低俗、庸俗、媚俗內(nèi)容。


5. 不實(shí)信息,主要表現(xiàn)為:
    1)可能存在事實(shí)性錯(cuò)誤或者造謠等內(nèi)容;
    2)存在事實(shí)夸大、偽造虛假經(jīng)歷等誤導(dǎo)他人的內(nèi)容;
    3)偽造身份、冒充他人,通過頭像、用戶名等個(gè)人信息暗示自己具有特定身份,或與特定機(jī)構(gòu)或個(gè)人存在關(guān)聯(lián)。


6. 傳播封建迷信,主要表現(xiàn)為:
    1)找人算命、測(cè)字、占卜、解夢(mèng)、化解厄運(yùn)、使用迷信方式治??;
    2)求推薦算命看相大師;
    3)針對(duì)具體風(fēng)水等問題進(jìn)行求助或咨詢;
    4)問自己或他人的八字、六爻、星盤、手相、面相、五行缺失,包括通過占卜方法問婚姻、前程、運(yùn)勢(shì),東西寵物丟了能不能找回、取名改名等;


7. 文章標(biāo)題黨,主要表現(xiàn)為:
    1)以各種夸張、獵奇、不合常理的表現(xiàn)手法等行為來誘導(dǎo)用戶;
    2)內(nèi)容與標(biāo)題之間存在嚴(yán)重不實(shí)或者原意扭曲;
    3)使用夸張標(biāo)題,內(nèi)容與標(biāo)題嚴(yán)重不符的。


8.「飯圈」亂象行為,主要表現(xiàn)為:
    1)誘導(dǎo)未成年人應(yīng)援集資、高額消費(fèi)、投票打榜
    2)粉絲互撕謾罵、拉踩引戰(zhàn)、造謠攻擊、人肉搜索、侵犯隱私
    3)鼓動(dòng)「飯圈」粉絲攀比炫富、奢靡享樂等行為
    4)以號(hào)召粉絲、雇用網(wǎng)絡(luò)水軍、「養(yǎng)號(hào)」形式刷量控評(píng)等行為
    5)通過「蹭熱點(diǎn)」、制造話題等形式干擾輿論,影響傳播秩序


9. 其他危害行為或內(nèi)容,主要表現(xiàn)為:
    1)可能引發(fā)未成年人模仿不安全行為和違反社會(huì)公德行為、誘導(dǎo)未成年人不良嗜好影響未成年人身心健康的;
    2)不當(dāng)評(píng)述自然災(zāi)害、重大事故等災(zāi)難的;
    3)美化、粉飾侵略戰(zhàn)爭(zhēng)行為的;
    4)法律、行政法規(guī)禁止,或可能對(duì)網(wǎng)絡(luò)生態(tài)造成不良影響的其他內(nèi)容。


二、違規(guī)處罰
本網(wǎng)站通過主動(dòng)發(fā)現(xiàn)和接受用戶舉報(bào)兩種方式收集違規(guī)行為信息。所有有意的降低內(nèi)容質(zhì)量、傷害平臺(tái)氛圍及欺凌未成年人或危害未成年人身心健康的行為都是不能容忍的。
當(dāng)一個(gè)用戶發(fā)布違規(guī)內(nèi)容時(shí),本網(wǎng)站將依據(jù)相關(guān)用戶違規(guī)情節(jié)嚴(yán)重程度,對(duì)帳號(hào)進(jìn)行禁言 1 天、7 天、15 天直至永久禁言或封停賬號(hào)的處罰。當(dāng)涉及欺凌未成年人、危害未成年人身心健康、通過作弊手段注冊(cè)、使用帳號(hào),或者濫用多個(gè)帳號(hào)發(fā)布違規(guī)內(nèi)容時(shí),本網(wǎng)站將加重處罰。


三、申訴
隨著平臺(tái)管理經(jīng)驗(yàn)的不斷豐富,本網(wǎng)站出于維護(hù)本網(wǎng)站氛圍和秩序的目的,將不斷完善本公約。
如果本網(wǎng)站用戶對(duì)本網(wǎng)站基于本公約規(guī)定做出的處理有異議,可以通過「建議反饋」功能向本網(wǎng)站進(jìn)行反饋。
(規(guī)則的最終解釋權(quán)歸屬本網(wǎng)站所有)

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