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最近，在網(wǎng)上看到一個(gè)求助帖：
“同事懷孕，我不想再讓她蹭車，該怎么做比較好？”
評(píng)論區(qū)有個(gè)律師現(xiàn)身說(shuō)法，稱曾接過(guò)一個(gè)案子，被告人就是一個(gè)被懷孕同事蹭車的苦主。同事在懷孕五個(gè)月時(shí)流產(chǎn)，車主卻被同事家屬告上法庭索要賠償，稱因其開車不平穩(wěn)所致。
評(píng)論區(qū)下方，不少網(wǎng)友表示，工作越久越發(fā)覺(jué)，清晰的邊界感，才是職場(chǎng)最好的人際法寶。
常言道：人際如尺要有度。如果邊界不清晰，不懂得以下4點(diǎn)，反而容易為自己播下麻煩的種子，甚至陷入職業(yè)危機(jī)。
“下班后，主管讓我載她接孩子放學(xué)。”
“身為HR，被同事薅過(guò)去給他孩子改簡(jiǎn)歷。”
“被上司要求每天幫忙帶早餐，還是墊錢。”
當(dāng)職場(chǎng)與私生活之間的邊界越來(lái)越模糊，雙方的交流不再僅限于公事，而是摻雜著數(shù)不清的私事。
面對(duì)這類越界的行為，一味的忍氣吞聲只會(huì)換來(lái)得寸進(jìn)尺，最好的辦法就是主動(dòng)樹立起工作與生活的邊界線，面對(duì)不合理的要求勇敢拒絕。
最近重溫《命中注定我愛你》，看到“便利貼女孩”陳欣怡在職場(chǎng)上對(duì)所有人有求必應(yīng)，總有人覺(jué)得付出和討好能夠換來(lái)別人的重視和尊重。
殊不知，等來(lái)的是不被任何人重視。最終在越來(lái)越多無(wú)關(guān)緊要的小事中，變得無(wú)足輕重，繼而失去個(gè)性與自我。
相反，工作能力越強(qiáng)的人，往往有著清晰且明確的交往界限。不會(huì)因一時(shí)的怕得罪人而不敢拒絕，也不會(huì)被一句“能者多勞”給輕易PUA。
因?yàn)樗麄兩钪?，在職?chǎng)上，只要不是自己的本職的工作，且對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)與提升沒(méi)有任何意義的工作，都可以勇敢說(shuō)“不”。
只有自己明確地劃出邊界，別人才不會(huì)一再侵犯你的底線。
前段時(shí)間，身邊一位職場(chǎng)老人大華突然決定調(diào)職，放棄積攢的人脈申請(qǐng)調(diào)崗去分公司，很多人對(duì)此大為不解。詢問(wèn)原因才得知，是另一位同事的長(zhǎng)期“抱怨”讓他不勝其煩。
起因是大華家里有一個(gè)剛考上重點(diǎn)大學(xué)的女兒，所就讀的專業(yè)前景也不錯(cuò)。一位同事聽說(shuō)后便委托大華幫自己的孩子選專業(yè)。
因?yàn)閮蓚€(gè)人的關(guān)系還不錯(cuò)，大華欣然同意，并花費(fèi)了極大精力幫其定下了個(gè)不錯(cuò)的專業(yè)。
然而，對(duì)方孩子上大學(xué)沒(méi)多久，時(shí)代風(fēng)向便發(fā)生轉(zhuǎn)變，大華推薦的那個(gè)專業(yè)，變得前景堪憂。
同事的感謝很快便成為埋怨，隔三差五跑來(lái)找大華抱怨和嘮叨，甚至還想讓大華以后幫其找工作。嚴(yán)重影響大華的工作狀態(tài)，無(wú)奈之下，他向領(lǐng)導(dǎo)提出調(diào)職。
幫助同事無(wú)疑是出于好心，但介入別人在重大事項(xiàng)上的決策，很容易麻煩纏身。
人心跟人心之間隔著的不僅僅是肚皮，還有很多復(fù)雜的東西。減少對(duì)別人的干涉，走好自己的路，才最重要。
在職場(chǎng)中，類似這樣的事時(shí)常有發(fā)生：領(lǐng)導(dǎo)安排給你超出能力范圍的工作，或是按照正常速度，根本無(wú)法按時(shí)完成的工作。
一些員工面子薄或者怕給對(duì)方留下不好印象，即使心里再不情愿，手上的工作再飽和，也只能回復(fù)“好的”，然后瘋狂內(nèi)耗自己。
然而，這樣做往往只會(huì)有兩種結(jié)果：
一是你很努力地去完成了這項(xiàng)任務(wù)，卻因能力不足沒(méi)能有達(dá)到老板的要求。不僅讓自己內(nèi)耗愧疚，也會(huì)讓老板覺(jué)得不堪大用，逐漸將你邊緣化。
二是你費(fèi)了很大的功夫，在極度壓榨自己的情況下完成了工作，老板卻覺(jué)得理所應(yīng)當(dāng)，并向你拋出又一項(xiàng)超出你能力范圍的事情，周而復(fù)始，最終轉(zhuǎn)變?yōu)榍罢摺?/span>
因此，面對(duì)超出自己能力范圍的事，一定要謹(jǐn)慎對(duì)待，如果是努力一點(diǎn)可以夠到的，就當(dāng)成是鍛煉自我。
但若是已經(jīng)超出能力范圍之外，一定要及時(shí)與領(lǐng)導(dǎo)或是同事溝通，共同商定解決方案，而不是獨(dú)自一人大包大攬。
最近花少6頻繁上熱搜，尤其這樣一幕，更是引發(fā)網(wǎng)絡(luò)熱議。
某女星在得知隊(duì)友因吃藥導(dǎo)致身體不適后，絲毫不顧及有攝像頭正在拍攝，不停追問(wèn)對(duì)方得的是什么病，吃的是治療什么的藥。
在對(duì)方簡(jiǎn)單回答后，仍不依不饒，甚至調(diào)侃藥品是不是有副作用，會(huì)影響語(yǔ)言組織能力。讓不少人感覺(jué)不適。
畢竟，不管關(guān)系如何親近，在大庭廣眾之下詢問(wèn)涉及身體狀況的隱私話題，都很不尊重人。尤其在職場(chǎng)，沒(méi)有人會(huì)喜歡被人不停打探自己的隱私。
要知道，職場(chǎng)中最忌諱的就是交淺言深。對(duì)待他人的隱私，如果別人不主動(dòng)提及，不聞不問(wèn)不碰才是正確的做法。而對(duì)于自己的隱私，盡量做到守口如瓶，非必要不自曝。
在職場(chǎng)這個(gè)微型社會(huì)中，更需要注意人與人之間的邊界感，就算彼此已經(jīng)相處許久，也要注意行止有度。
不僅要樹立起自己的邊界，也要尊重他人的邊界。這樣自己在職場(chǎng)能更舒心，贏得他人的理解與尊重的同時(shí)，在職場(chǎng)上更加游刃有余。
本文為作者獨(dú)立觀點(diǎn)，不代表鳥哥筆記立場(chǎng)，未經(jīng)允許不得轉(zhuǎn)載。
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一、根據(jù)《網(wǎng)絡(luò)信息內(nèi)容生態(tài)治理規(guī)定》《中華人民共和國(guó)未成年人保護(hù)法》等法律法規(guī)，對(duì)以下違法、不良信息或存在危害的行為進(jìn)行處理。
1. 違反法律法規(guī)的信息，主要表現(xiàn)為：
1)反對(duì)憲法所確定的基本原則；
2)危害國(guó)家安全，泄露國(guó)家秘密，顛覆國(guó)家政權(quán)，破壞國(guó)家統(tǒng)一，損害國(guó)家榮譽(yù)和利益；
3)侮辱、濫用英烈形象，歪曲、丑化、褻瀆、否定英雄烈士事跡和精神，以侮辱、誹謗或者其他方式侵害英雄烈士的姓名、肖像、名譽(yù)、榮譽(yù)；
4)宣揚(yáng)恐怖主義、極端主義或者煽動(dòng)實(shí)施恐怖活動(dòng)、極端主義活動(dòng)；
5)煽動(dòng)民族仇恨、民族歧視，破壞民族團(tuán)結(jié)；
6)破壞國(guó)家宗教政策，宣揚(yáng)邪教和封建迷信；
7)散布謠言，擾亂社會(huì)秩序，破壞社會(huì)穩(wěn)定；
8)宣揚(yáng)淫穢、色情、賭博、暴力、兇殺、恐怖或者教唆犯罪；
9)煽動(dòng)非法集會(huì)、結(jié)社、游行、示威、聚眾擾亂社會(huì)秩序；
10)侮辱或者誹謗他人，侵害他人名譽(yù)、隱私和其他合法權(quán)益；
11)通過(guò)網(wǎng)絡(luò)以文字、圖片、音視頻等形式，對(duì)未成年人實(shí)施侮辱、誹謗、威脅或者惡意損害未成年人形象進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)欺凌的；
12)危害未成年人身心健康的；
13)含有法律、行政法規(guī)禁止的其他內(nèi)容；
2. 不友善：不尊重用戶及其所貢獻(xiàn)內(nèi)容的信息或行為。主要表現(xiàn)為：
1)輕蔑：貶低、輕視他人及其勞動(dòng)成果；
2)誹謗：捏造、散布虛假事實(shí)，損害他人名譽(yù)；
3)嘲諷：以比喻、夸張、侮辱性的手法對(duì)他人或其行為進(jìn)行揭露或描述，以此來(lái)激怒他人；
4)挑釁：以不友好的方式激怒他人，意圖使對(duì)方對(duì)自己的言論作出回應(yīng)，蓄意制造事端；
5)羞辱：貶低他人的能力、行為、生理或身份特征，讓對(duì)方難堪；
6)謾罵：以不文明的語(yǔ)言對(duì)他人進(jìn)行負(fù)面評(píng)價(jià)；
7)歧視：煽動(dòng)人群歧視、地域歧視等，針對(duì)他人的民族、種族、宗教、性取向、性別、年齡、地域、生理特征等身份或者歸類的攻擊；
8)威脅：許諾以不良的后果來(lái)迫使他人服從自己的意志；
3. 發(fā)布垃圾廣告信息：以推廣曝光為目的，發(fā)布影響用戶體驗(yàn)、擾亂本網(wǎng)站秩序的內(nèi)容，或進(jìn)行相關(guān)行為。主要表現(xiàn)為：
1)多次發(fā)布包含售賣產(chǎn)品、提供服務(wù)、宣傳推廣內(nèi)容的垃圾廣告。包括但不限于以下幾種形式：
2)單個(gè)帳號(hào)多次發(fā)布包含垃圾廣告的內(nèi)容；
3)多個(gè)廣告帳號(hào)互相配合發(fā)布、傳播包含垃圾廣告的內(nèi)容；
4)多次發(fā)布包含欺騙性外鏈的內(nèi)容，如未注明的淘寶客鏈接、跳轉(zhuǎn)網(wǎng)站等，誘騙用戶點(diǎn)擊鏈接
5)發(fā)布大量包含推廣鏈接、產(chǎn)品、品牌等內(nèi)容獲取搜索引擎中的不正當(dāng)曝光；
6)購(gòu)買或出售帳號(hào)之間虛假地互動(dòng)，發(fā)布干擾網(wǎng)站秩序的推廣內(nèi)容及相關(guān)交易。
7)發(fā)布包含欺騙性的惡意營(yíng)銷內(nèi)容，如通過(guò)偽造經(jīng)歷、冒充他人等方式進(jìn)行惡意營(yíng)銷；
8)使用特殊符號(hào)、圖片等方式規(guī)避垃圾廣告內(nèi)容審核的廣告內(nèi)容。
4. 色情低俗信息，主要表現(xiàn)為：
1)包含自己或他人性經(jīng)驗(yàn)的細(xì)節(jié)描述或露骨的感受描述；
2)涉及色情段子、兩性笑話的低俗內(nèi)容；
3)配圖、頭圖中包含庸俗或挑逗性圖片的內(nèi)容；
4)帶有性暗示、性挑逗等易使人產(chǎn)生性聯(lián)想；
5)展現(xiàn)血腥、驚悚、殘忍等致人身心不適；
6)炒作緋聞、丑聞、劣跡等；
7)宣揚(yáng)低俗、庸俗、媚俗內(nèi)容。
5. 不實(shí)信息，主要表現(xiàn)為：
1)可能存在事實(shí)性錯(cuò)誤或者造謠等內(nèi)容；
2)存在事實(shí)夸大、偽造虛假經(jīng)歷等誤導(dǎo)他人的內(nèi)容；
3)偽造身份、冒充他人，通過(guò)頭像、用戶名等個(gè)人信息暗示自己具有特定身份，或與特定機(jī)構(gòu)或個(gè)人存在關(guān)聯(lián)。
6. 傳播封建迷信，主要表現(xiàn)為：
1)找人算命、測(cè)字、占卜、解夢(mèng)、化解厄運(yùn)、使用迷信方式治??；
2)求推薦算命看相大師；
3)針對(duì)具體風(fēng)水等問(wèn)題進(jìn)行求助或咨詢；
4)問(wèn)自己或他人的八字、六爻、星盤、手相、面相、五行缺失，包括通過(guò)占卜方法問(wèn)婚姻、前程、運(yùn)勢(shì)，東西寵物丟了能不能找回、取名改名等；
7. 文章標(biāo)題黨，主要表現(xiàn)為：
1)以各種夸張、獵奇、不合常理的表現(xiàn)手法等行為來(lái)誘導(dǎo)用戶；
2)內(nèi)容與標(biāo)題之間存在嚴(yán)重不實(shí)或者原意扭曲；
3)使用夸張標(biāo)題，內(nèi)容與標(biāo)題嚴(yán)重不符的。
8.「飯圈」亂象行為，主要表現(xiàn)為：
1)誘導(dǎo)未成年人應(yīng)援集資、高額消費(fèi)、投票打榜
2)粉絲互撕謾罵、拉踩引戰(zhàn)、造謠攻擊、人肉搜索、侵犯隱私
3)鼓動(dòng)「飯圈」粉絲攀比炫富、奢靡享樂(lè)等行為
4)以號(hào)召粉絲、雇用網(wǎng)絡(luò)水軍、「養(yǎng)號(hào)」形式刷量控評(píng)等行為
5)通過(guò)「蹭熱點(diǎn)」、制造話題等形式干擾輿論，影響傳播秩序
9. 其他危害行為或內(nèi)容，主要表現(xiàn)為：
1)可能引發(fā)未成年人模仿不安全行為和違反社會(huì)公德行為、誘導(dǎo)未成年人不良嗜好影響未成年人身心健康的；
2)不當(dāng)評(píng)述自然災(zāi)害、重大事故等災(zāi)難的；
3)美化、粉飾侵略戰(zhàn)爭(zhēng)行為的；
4)法律、行政法規(guī)禁止，或可能對(duì)網(wǎng)絡(luò)生態(tài)造成不良影響的其他內(nèi)容。
二、違規(guī)處罰
本網(wǎng)站通過(guò)主動(dòng)發(fā)現(xiàn)和接受用戶舉報(bào)兩種方式收集違規(guī)行為信息。所有有意的降低內(nèi)容質(zhì)量、傷害平臺(tái)氛圍及欺凌未成年人或危害未成年人身心健康的行為都是不能容忍的。
當(dāng)一個(gè)用戶發(fā)布違規(guī)內(nèi)容時(shí)，本網(wǎng)站將依據(jù)相關(guān)用戶違規(guī)情節(jié)嚴(yán)重程度，對(duì)帳號(hào)進(jìn)行禁言 1 天、7 天、15 天直至永久禁言或封停賬號(hào)的處罰。當(dāng)涉及欺凌未成年人、危害未成年人身心健康、通過(guò)作弊手段注冊(cè)、使用帳號(hào)，或者濫用多個(gè)帳號(hào)發(fā)布違規(guī)內(nèi)容時(shí)，本網(wǎng)站將加重處罰。
三、申訴
隨著平臺(tái)管理經(jīng)驗(yàn)的不斷豐富，本網(wǎng)站出于維護(hù)本網(wǎng)站氛圍和秩序的目的，將不斷完善本公約。
如果本網(wǎng)站用戶對(duì)本網(wǎng)站基于本公約規(guī)定做出的處理有異議，可以通過(guò)「建議反饋」功能向本網(wǎng)站進(jìn)行反饋。
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