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作者｜郭小喵er
我們被浸染在時代焦慮的底色里，時不時被心浮氣躁的感覺襲擊，每天忙忙亂亂，卻好像也什么都沒抓住，好像稍微一恍惚，有些機會就失去了。
與其對著八卦當鍵盤俠，不如思考一下，該如何在這個時代，讓自己從容又持續(xù)地成長？
俞敏洪老師在《躍遷》的分享開篇分享了三個觀點：
1/先慢下來，想清楚了再去做。
2/一定要閱讀。
3/用投資的心態(tài)看待人生。
深以為然。
不過，第1條和第3條因人而已，不過第2條卻有簡單可復制的方法，幫助我們真正從容、持續(xù)的成長。
讀了200+本書，除了練出快速鑒別好書的火眼金睛，同時解鎖一個高效讀書法——“渣男式閱讀法”。
就是每讀一本書，我會刻意同時帶上好幾種目的。
比如看《躍遷》這本書，并不只因為沒讀過而讀，俗稱“掃盲”，也不只是為了學習一堆理論，掉書袋子。
我會把自己一直求而不得的點：讀書筆記+寫作提升+教學（如何更好地教別人寫作）結合起來學習。
這樣，讀一本書的時間，做了三件事，以向作者提問求證的方式，幫自己解決了三個問題。
每讀一本書我都這么做，消化吸收之后，日積月累向「如何做讀書筆記」、「寫作提升」、「寫作教學」三間房子里，裝滿行之有效的方法、案例、素材、技巧。
輸出倒逼輸入，輸入內(nèi)化吸收，以教為學強化，三者相互循環(huán)，互相補充，搭建起了自己的寫作能力框架，一舉三得。
我把這種閱讀叫做：解決問題型閱讀。
這個閉環(huán)旨在標注出每次閱讀的目的地，不過在閱讀過程中，想要真正高效，還需要具體工具的支持。
這個時候就需要用到「三三三法則」。
3個問題，以終為始，提高閱讀投資回報率;
3個工具，做好讀書筆記，促進知識內(nèi)化吸收；
3步方法，提升輸出能力，以教為學；
正如開篇俞敏洪說的「投資」觀點：我們所花費的時間、精力、注意力等，某種意義上看都是一種投資，并不是簡單地花掉。
既然是投資行為，就要考慮如何盡可能多地取得回報，最好是成倍的回報。
為了獲得最大閱讀投資回報率，我建議你打開一本書之前，問自己這3個問題：
· 通過這本書，我想得到什么樣的答案？
· 作者的行文結構，也就是如何表達的？
· 這么寫的目的是什么，對我有何啟發(fā)？
三個問題的目的，旨在告別讀書中只求速度的“戰(zhàn)術勤奮”，用“戰(zhàn)略勤奮”提高效率。
帶著問題讀書，就好比搭著梯子爬墻，只有梯子搭對了墻，努力爬才有意義。
Tips：“大處著眼，小處著手”
我會先看大綱，看整本書的謀篇布局，也就是要縱觀全局，把大概內(nèi)容都理清楚了，再下手去讀。
在精讀過程中，又時刻記著一開始的三個目的，為我想得到的答案服務。
讀《躍遷》我想得到什么答案？
· 是什么：成為高手需要什么技術？
· 為什么：我和高手之間還差什么？
· 怎么樣：如何做能擁有這些能力？
找到“成為高手的技術”是我的閱讀的核心動機，明白“我和高手之間差什么”是我衡量目標之間的現(xiàn)實差距，“如何做擁有這些能力”是我的行動觸發(fā)器。
行為發(fā)生公式告訴我們，每個人的行為都是動機，能力，觸發(fā)器三者的合力。
B=MAT，即行為Behavior=動力Motivation+能力Ability+觸發(fā)器Trigger，要發(fā)生一個行為，需要三者同時滿足。
所以三個問題幫我解決了從“讀書”做到“用書”，一本書解決一個問題，升級一次認知，拔高一次能力。
閱讀不僅看字里行間，還要看謀篇立意，好書之所以是好書，不僅在于他的思想深度，還在它的行文結構。
好書像美人。
有的書勝在干貨多，像任素汐，外表標準但不出眾，但演技很強；
有的書勝在結構巧，像舒淇，五官不好看，但長得讓人感覺如沐春風，有看頭；
有的書勝在思想深，像徐靜蕾，演戲、導演、出書、唱歌，很多女人的精神榜樣；
頂尖的好書則都占全了，像志林姐姐，歲月從不敗美人。
看書可以像研究如何變美一樣，知其然，更知其所以然。
Tips：“全面”和“部分”
我會在讀完一個分論題之后，返回去看作者的論點、提供的論據(jù)，和論證的方法。
從中不僅會看到作者的思考過程，還能為「如何提高寫作能力」服務。
《躍遷》的論點有五個：
成為高手要有暗箱；要懂冪律分布，頭部效應等高手戰(zhàn)略；要聯(lián)機學習、做知識IPO；要有破局思維；要做內(nèi)在修煉。
在這個時代僅憑個人努力，是遠遠不夠的，你需要先理解時代的趨勢，要懂得借時代的勢，借平臺的勢。
就像讓李佳琪火起來的除了他自己，更多的力量是時代趨勢，是淘寶平臺的主推、資源傾斜。
作為資深生涯規(guī)劃師，通過系統(tǒng)回答解決人們「努力和回報不成正比的困惑」，也就是打破「高勤奮努力，低人生效益」的怪圈，揭秘牛人認知，幫助更多人看到趨勢、理解規(guī)律、升級心智、自我躍遷——不僅傳遞成為高手的認知，更傳授成為高手的技術。
因此我明白，答案是存量，問題是增量，會提問才能正確思考，才能更快成長。
上面的「三個目的」和「三個問題」幫助我規(guī)劃好閱讀的方向，閱讀過程中的路線，要快速幫助自己達成內(nèi)化，我還需要工具的協(xié)助，這個時候我會用到三個工具：
讀書要專注，哪怕是利用碎片時間，也要盡可能專注，提高效率，番茄鐘是個很好的工具。
看的過程中隨時提煉，同時要結合自己的思考、感悟總結方法，邊讀邊消化吸收。
每一個概念都是一個段落的核心，也就是《躍遷》里說的“知識晶體”，金句是點睛之筆，撿出來，不僅可以幫助理解內(nèi)容，后續(xù)還可以當做寫作素材。
輸入的同時我會思考如何內(nèi)化，內(nèi)化的同時我會同時思考如何講給別人聽，讓別人聽的明白，并可以快速上手，即學即用。
這個過程中，我的核心競爭力就凸顯出來了：方法可視化、復雜簡單化、理論工具化、工具流程化、流程可復制化。
我要做的就是通過讀書提升輸出能力，這時候會用到3個方法：
作者會就論點舉例論證，我會繼續(xù)尋找同樣能夠支撐這個論點的生活中的例子，放到旁邊，作為延伸，豐富案例庫。
我會就作者的論證過程，另外試著得出一個自己認為的結論，豐富自己的認知庫。
一般一本好書，我會一次讀兩遍，比如這次的分享是我為自己讀第二遍畫的地圖，這一遍我會就書的核心內(nèi)容，復制出成為高手的工具表、流程圖。
另外，書讀百遍，其義自現(xiàn)，好書會常讀常新。
至此，我的三個目的達成：
把讀書筆記做成了分享——知識產(chǎn)品化。
拆解出寫作結構和技巧——理論可視化。
總結出教授別人的方法——能力服務化。
-END-
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4)挑釁：以不友好的方式激怒他人，意圖使對方對自己的言論作出回應，蓄意制造事端；
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3. 發(fā)布垃圾廣告信息：以推廣曝光為目的，發(fā)布影響用戶體驗、擾亂本網(wǎng)站秩序的內(nèi)容，或進行相關行為。主要表現(xiàn)為：
1)多次發(fā)布包含售賣產(chǎn)品、提供服務、宣傳推廣內(nèi)容的垃圾廣告。包括但不限于以下幾種形式：
2)單個帳號多次發(fā)布包含垃圾廣告的內(nèi)容；
3)多個廣告帳號互相配合發(fā)布、傳播包含垃圾廣告的內(nèi)容；
4)多次發(fā)布包含欺騙性外鏈的內(nèi)容，如未注明的淘寶客鏈接、跳轉(zhuǎn)網(wǎng)站等，誘騙用戶點擊鏈接
5)發(fā)布大量包含推廣鏈接、產(chǎn)品、品牌等內(nèi)容獲取搜索引擎中的不正當曝光；
6)購買或出售帳號之間虛假地互動，發(fā)布干擾網(wǎng)站秩序的推廣內(nèi)容及相關交易。
7)發(fā)布包含欺騙性的惡意營銷內(nèi)容，如通過偽造經(jīng)歷、冒充他人等方式進行惡意營銷；
8)使用特殊符號、圖片等方式規(guī)避垃圾廣告內(nèi)容審核的廣告內(nèi)容。
4. 色情低俗信息，主要表現(xiàn)為：
1)包含自己或他人性經(jīng)驗的細節(jié)描述或露骨的感受描述；
2)涉及色情段子、兩性笑話的低俗內(nèi)容；
3)配圖、頭圖中包含庸俗或挑逗性圖片的內(nèi)容；
4)帶有性暗示、性挑逗等易使人產(chǎn)生性聯(lián)想；
5)展現(xiàn)血腥、驚悚、殘忍等致人身心不適；
6)炒作緋聞、丑聞、劣跡等；
7)宣揚低俗、庸俗、媚俗內(nèi)容。
5. 不實信息，主要表現(xiàn)為：
1)可能存在事實性錯誤或者造謠等內(nèi)容；
2)存在事實夸大、偽造虛假經(jīng)歷等誤導他人的內(nèi)容；
3)偽造身份、冒充他人，通過頭像、用戶名等個人信息暗示自己具有特定身份，或與特定機構或個人存在關聯(lián)。
6. 傳播封建迷信，主要表現(xiàn)為：
1)找人算命、測字、占卜、解夢、化解厄運、使用迷信方式治病；
2)求推薦算命看相大師；
3)針對具體風水等問題進行求助或咨詢；
4)問自己或他人的八字、六爻、星盤、手相、面相、五行缺失，包括通過占卜方法問婚姻、前程、運勢，東西寵物丟了能不能找回、取名改名等；
7. 文章標題黨，主要表現(xiàn)為：
1)以各種夸張、獵奇、不合常理的表現(xiàn)手法等行為來誘導用戶；
2)內(nèi)容與標題之間存在嚴重不實或者原意扭曲；
3)使用夸張標題，內(nèi)容與標題嚴重不符的。
8.「飯圈」亂象行為，主要表現(xiàn)為：
1)誘導未成年人應援集資、高額消費、投票打榜
2)粉絲互撕謾罵、拉踩引戰(zhàn)、造謠攻擊、人肉搜索、侵犯隱私
3)鼓動「飯圈」粉絲攀比炫富、奢靡享樂等行為
4)以號召粉絲、雇用網(wǎng)絡水軍、「養(yǎng)號」形式刷量控評等行為
5)通過「蹭熱點」、制造話題等形式干擾輿論，影響傳播秩序
9. 其他危害行為或內(nèi)容，主要表現(xiàn)為：
1)可能引發(fā)未成年人模仿不安全行為和違反社會公德行為、誘導未成年人不良嗜好影響未成年人身心健康的；
2)不當評述自然災害、重大事故等災難的；
3)美化、粉飾侵略戰(zhàn)爭行為的；
4)法律、行政法規(guī)禁止，或可能對網(wǎng)絡生態(tài)造成不良影響的其他內(nèi)容。
二、違規(guī)處罰
本網(wǎng)站通過主動發(fā)現(xiàn)和接受用戶舉報兩種方式收集違規(guī)行為信息。所有有意的降低內(nèi)容質(zhì)量、傷害平臺氛圍及欺凌未成年人或危害未成年人身心健康的行為都是不能容忍的。
當一個用戶發(fā)布違規(guī)內(nèi)容時，本網(wǎng)站將依據(jù)相關用戶違規(guī)情節(jié)嚴重程度，對帳號進行禁言 1 天、7 天、15 天直至永久禁言或封停賬號的處罰。當涉及欺凌未成年人、危害未成年人身心健康、通過作弊手段注冊、使用帳號，或者濫用多個帳號發(fā)布違規(guī)內(nèi)容時，本網(wǎng)站將加重處罰。
三、申訴
隨著平臺管理經(jīng)驗的不斷豐富，本網(wǎng)站出于維護本網(wǎng)站氛圍和秩序的目的，將不斷完善本公約。
如果本網(wǎng)站用戶對本網(wǎng)站基于本公約規(guī)定做出的處理有異議，可以通過「建議反饋」功能向本網(wǎng)站進行反饋。
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