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在躺平和野望之間 找到自我的平衡點 太強了，就被欲望折磨 太弱了，就會不思進(jìn)取 人不活高低，人活起伏 少楠的朋友圈
很久沒有更新了，對于一個以寫文章為樂趣的互聯(lián)網(wǎng)打工人來說，失去表達(dá)欲是一件很可怕的事情。
很多時候表達(dá)欲的背后是一種需要抒發(fā)的情緒，但是當(dāng)一個人反而需要情緒補給的時候，他可能就會喪失表達(dá)欲。那感覺就像做夢的時候拼命想說些什么話，但總是說不出來。
這段時間的工作是繁忙而沉悶的，有事做，有目標(biāo)，有反饋但是沒有情緒。每天回到家，總是會打開 ipad 看《一年一度喜劇大賽》，被逗樂后，情緒就慢慢補回來了。
有一天，看到少楠在朋友圈發(fā)的一段話，結(jié)尾一句“人不活高低，人活起伏”忽然給我一種“叮”的感覺。
那種表達(dá)欲背后的情緒，不就是在生活的起伏中獲得的么？無論是上坡路途中的喜，還是下坡路途中的悲，都讓我想要張開口去說一些什么。
反而是在一直很順利或者一直很不順的處境下，我好像被生活吞噬了一樣，喪失了一種開口說話的動力。
我不禁去想，在我過去的 30 年生活中，有沒有哪些起伏的時刻值得被記住，值得讓我表達(dá)出來。我漸漸發(fā)現(xiàn)，無論當(dāng)下的狀態(tài)是什么，有起伏才會有值得被記住的故事。
我六歲之前，身體一直不太好。
那是 1998 年，父母還在縣城的工廠里工作，工資不算很高，勉強夠用。但因為我一直發(fā)燒感冒，導(dǎo)致每個月的開支中，醫(yī)療費用占據(jù)了很大的一筆。
小時候我身體還很單薄，瘦，胃口不好。有時候父母好不容易攢點錢做點肉菜，但我就是吃得慢，吃得少，給他們急死了。
我現(xiàn)在已經(jīng)沒有印象了，但父親說，有一次他們好不容易做了肉丸湯，結(jié)果我慢慢咀嚼著，腦子里卻不知道在想些什么，結(jié)果竟然睡著了！
后來他們沒有辦法，一口湯，一口飯，一勺肉，總算讓我補充了些營養(yǎng)。
現(xiàn)在想來，對他們來說，那時候算是一個生活的低谷了吧。兩個人都工作，但生活仍然不富裕，每個月要花好大一筆錢給孩子治病。
因為孩子身體弱，胃口不好，營養(yǎng)補給不夠，而這又導(dǎo)致更多次的發(fā)燒和感冒。在這樣的惡性循環(huán)中，我的生病成為了一種規(guī)律性會發(fā)生的事件。他們說，那時候我不是在診所打點滴，就是在去診所的路上。
我經(jīng)歷過一段很長時間的失眠。
而這一切的緣由，都來自高三那年某一個中午，我突然睡不著覺了。
在那天失眠之前，我從未遇到過睡眠問題。高中住校，晚自習(xí)結(jié)束回到宿舍，在一天學(xué)習(xí)后的疲憊感驅(qū)使下，總是睡得很香。
中午的話，大家一般就在教室的課桌上趴會兒，時間不長，20 分鐘，但很管用。
突然有一天，我中午沒有睡著，雖然很困，但腦子莫名的清醒，好像有個東西存在于腦袋中，對周圍的一切莫名的敏感。我聽見大家陸續(xù)趴著睡會兒，聽見走讀生陸陸續(xù)續(xù)回到教室，聽見睡了午覺的學(xué)生陸陸續(xù)續(xù)醒來，只有我異常清醒。
那天下午，眼睛困得很澀，到了晚自習(xí)，疲倦感襲來，趴在桌上，又睡不著，看著試卷，又無法集中精力思考。那是人生中非?？膳碌囊惶?。
從那以后，我入睡就突然變得很難了，晚上躺在宿舍床上，才知道原來有這么多人打呼嚕，有這么多人喜歡磨牙，才知道半夜有這么多人上衛(wèi)生間，而我，一直清醒著。只有到下半夜困得不行了，才能睡著。
睡眠問題直接影響到了我的成績。
高考前的幾次月考，我出現(xiàn)了比較明顯的下滑，高考時，考出了三年內(nèi)最低的年級排名。后來上大學(xué)，每次到考試前，那種又困又清醒的感覺又多次襲來。研究生后，室友經(jīng)常很晚回來，我跟他起了矛盾，他說：
如果你神經(jīng)衰弱，就去治一治，不要怪別人回來得晚。
這么多年了，我還是記得聽到這句話后的所有情緒。很快，我搬出去住了，并拉黑了他。
睡眠帶來的是另一種起伏感，在白天的時候，無論是工作還是學(xué)習(xí)，那種真實的掌控感能夠讓我取得預(yù)期的結(jié)果。白天工作努力，我就可以完成既定的任務(wù)，白天認(rèn)真自習(xí)，我就可以很快消化新的知識點。
但是到了夜晚的時候，人生就突然陷入了低谷。什么都做不了，你祈禱周圍的人給你留一點安靜，你祈禱窗外的車子不要按喇叭，你祈禱樓下打麻將的嬢嬢們可以早點回家。
當(dāng)我去想“我有沒有睡著”的時候，我就肯定還在清醒著。
一個人如果想要處于一種“高”狀態(tài)，最好的辦法可能就是找到自己熱愛的事情，并為能夠以這件事為自己奮斗的事業(yè)而努力。
比如上大學(xué)的時候，選擇一個自己喜歡的專業(yè)。
但因為很多時候信息有限，當(dāng)我們需要去選擇專業(yè)的時候，我們不知道自己喜歡做什么；當(dāng)我們意識到自己的熱愛時，我們已經(jīng)沒得選擇了。
比如我。
我當(dāng)年的高考分?jǐn)?shù)很尷尬，沒有任意選擇專業(yè)的自由，但如果被調(diào)劑了又特別可惜。后來在前輩的建議下，我去了一所工科學(xué)校，因為據(jù)說畢業(yè)后好就業(yè)。為了去那所學(xué)校，我選擇了在我們省招分最低的專業(yè)。
如果一個人的選擇不是出于熱愛，那所做的選擇便很難成為熱愛。好在大一學(xué)年學(xué)的都是通識課，數(shù)學(xué)、物理、英語，我對這些學(xué)科還是比較喜歡的。
從大二開始，當(dāng)我們開始學(xué)《模擬電路》《數(shù)字電路》《信號與系統(tǒng)》這些專業(yè)課之后，我開始感覺到自己以后不會從事依賴這些知識的工作了。不是他們不好，是真的喜歡不起來。
以熱愛驅(qū)動去學(xué)一個東西，和以責(zé)任驅(qū)動是不一樣的。我記得初二暑假學(xué)籃球的時候，早上 4 點起床，4 點 30 在家里做好自己的早餐，5 點趕到籃球培訓(xùn)班，從來沒有叫過累。
那個 14 歲的男孩，就這樣度過了自己最開心的一個暑假。
但是在大學(xué)里學(xué)專業(yè)課的時候，想的是我需要記住哪些知識點，在期末考試的時候拿到一個好成績。至于這些知識能用來干嘛，我就不關(guān)心了。
我的責(zé)任，就是讓成績變得更好看，將來總有更多的機會。忍受此刻的不熱愛，是因為全部希望都在將來。
記得大三的時候，學(xué)院副書記將我們成績比較好的學(xué)生召過去開會，想了解下大家的就業(yè)意向，有人想去研究所設(shè)計電路，有人想去軟件公司做程序設(shè)計，我說，我還沒想好，但我想從事跟人打交道的工作。
副書記有點詫異，說你成績這么好，為什么不用你的長項跟別人競爭，你想要去從事打交道的工作，那你跟那些學(xué)商科學(xué)文科的學(xué)生相比，優(yōu)勢在哪里呢。
我被問住了，我承認(rèn)，那一刻我只是下意識的一說，因為我確實不想以自己不那么喜歡的專業(yè)為自己日后的事業(yè)。
上周，我的半年績效出來了，意料之中，但卻也是工作以來的最差水平。
績效是個很奇怪的東西，明明它只是一種結(jié)果，背負(fù)上它的人是先經(jīng)歷了過程，這個過程是好是壞，是“高”狀態(tài)還是“低”狀態(tài)，可能在過程中就能感覺到了，但往往績效出來了，才算給到底是哪種狀態(tài)定調(diào)了。
有人很辛苦，很累，經(jīng)常加班失眠，但績效很好，那對于他來說，可能整個過程是一條上坡路；有人中規(guī)中矩，最后績效也是平均值，無功無過，但他很滿意，那也可能這個過程是一條上坡路。
最怕的就是，過程體驗很差，績效體驗很差，這就會帶來一種徹底的絕望感：我，還能不能做好眼前的事情。
它帶給我的是一種起伏。在起伏發(fā)生前，我沒有太多情緒，在起伏發(fā)生后，心里都是情緒，反而需要慢慢消化。
這兩天我在回憶里不斷翻找，在我過去的 30 年里，當(dāng)那些低谷時刻來臨的時候，我們都是經(jīng)歷了什么，才能從低谷中拔出腳來繼續(xù)前進(jìn)的呢。
6 歲那年，某一次去過診所后，父親跟醫(yī)生請教了如何給小孩子打點滴，從此以后，父親便成了我的主治醫(yī)生，再也不需要在下著雨的午夜用被子裹著我跑醫(yī)院了。
再后來，他開始帶著我去跑步。
每天早上天還沒亮，你就可以看到縣城的馬路上一大一小兩個人在慢跑著，縣城太小了，不一會兒他們就跑到了鄉(xiāng)壩頭間，在一處休息的地方拉伸一下，又往回跑了。
慢慢地，我的身體真的開始變好了，甚至參加了小學(xué)的短跑比賽。從那以后，父親自行給我打點滴的事兒，就再也沒有發(fā)生過。
2011 年 1 月，我決定去學(xué)校商業(yè)街買一對防噪音耳塞，從那天開始到現(xiàn)在，斷斷續(xù)續(xù)用了將近 12 年的防噪音耳塞。
戴上耳塞的時候肯定是不舒服的，但確實隔絕了一些聲音的時候，心里會慢慢覺得自己是一個正常的人，不用再敏感地猜測周圍發(fā)生了什么，不用再去想，自己到底是不是神經(jīng)衰弱。
當(dāng)然，有時候它也并不是那么管用，有時候不戴耳塞也可以睡得很好。
但最重要的，我知道了在睡眠問題面前，我也可以做一些微小的但可能管用的事情。
盡管不算太喜歡自己的專業(yè)，但責(zé)任驅(qū)動下，我還是知道要好好學(xué)習(xí)，且我知道注定不會去從事所學(xué)專業(yè)的痛苦中，我需要給自己爭取多一點點的可能性。
那學(xué)習(xí)，提分，爭取保研，就是那時候我可能把握住的最大可能性。
所以大學(xué)我上了很多自習(xí)，周末去了很多次圖書館，暑假留在學(xué)校做項目設(shè)計，你說是喜歡么？現(xiàn)在想想好像并不是這樣，但我知道能做的就是這些了。
最后，也終于保送到更大的城市，更好的學(xué)校，去讀研究生了。
人不活高低，人活起伏。
走下坡路的時候，未來的每一步都好像是此刻的低谷，且我們向前看時，也同時在凝視低谷。
我能做的，就是不要停下來，把步子邁穩(wěn)了，繼續(xù)走下去。不是因為走下去是最好的選擇，在起伏中很難說有什么最好的選擇。而是因為，走下去的時候，我們是動著的，只要在動態(tài)中，就不會陷在低谷里。
人活起伏，因為生活是流動的故事。如果我停下來，那此刻就是我以后生命中最低谷的時刻，但我用盡所有力氣往前繼續(xù)走著，把能邁好的步子走踏實，就有機會迎來上坡路。
就像曾經(jīng)在很多起伏中出現(xiàn)的那樣，學(xué)會自己打點滴，開始跑步，戴上耳塞，學(xué)習(xí)提分...
沒有停下來，最后就看見了上坡路。
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5. 不實信息，主要表現(xiàn)為：
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2)存在事實夸大、偽造虛假經(jīng)歷等誤導(dǎo)他人的內(nèi)容；
3)偽造身份、冒充他人，通過頭像、用戶名等個人信息暗示自己具有特定身份，或與特定機構(gòu)或個人存在關(guān)聯(lián)。
6. 傳播封建迷信，主要表現(xiàn)為：
1)找人算命、測字、占卜、解夢、化解厄運、使用迷信方式治病；
2)求推薦算命看相大師；
3)針對具體風(fēng)水等問題進(jìn)行求助或咨詢；
4)問自己或他人的八字、六爻、星盤、手相、面相、五行缺失，包括通過占卜方法問婚姻、前程、運勢，東西寵物丟了能不能找回、取名改名等；
7. 文章標(biāo)題黨，主要表現(xiàn)為：
1)以各種夸張、獵奇、不合常理的表現(xiàn)手法等行為來誘導(dǎo)用戶；
2)內(nèi)容與標(biāo)題之間存在嚴(yán)重不實或者原意扭曲；
3)使用夸張標(biāo)題，內(nèi)容與標(biāo)題嚴(yán)重不符的。
8.「飯圈」亂象行為，主要表現(xiàn)為：
1)誘導(dǎo)未成年人應(yīng)援集資、高額消費、投票打榜
2)粉絲互撕謾罵、拉踩引戰(zhàn)、造謠攻擊、人肉搜索、侵犯隱私
3)鼓動「飯圈」粉絲攀比炫富、奢靡享樂等行為
4)以號召粉絲、雇用網(wǎng)絡(luò)水軍、「養(yǎng)號」形式刷量控評等行為
5)通過「蹭熱點」、制造話題等形式干擾輿論，影響傳播秩序
9. 其他危害行為或內(nèi)容，主要表現(xiàn)為：
1)可能引發(fā)未成年人模仿不安全行為和違反社會公德行為、誘導(dǎo)未成年人不良嗜好影響未成年人身心健康的；
2)不當(dāng)評述自然災(zāi)害、重大事故等災(zāi)難的；
3)美化、粉飾侵略戰(zhàn)爭行為的；
4)法律、行政法規(guī)禁止，或可能對網(wǎng)絡(luò)生態(tài)造成不良影響的其他內(nèi)容。
二、違規(guī)處罰
本網(wǎng)站通過主動發(fā)現(xiàn)和接受用戶舉報兩種方式收集違規(guī)行為信息。所有有意的降低內(nèi)容質(zhì)量、傷害平臺氛圍及欺凌未成年人或危害未成年人身心健康的行為都是不能容忍的。
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三、申訴
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