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確定性和隨機性是一對矛盾。生活中的隨機性未必多于確定性,但我們往往容易忽略“隨機性對我們的影響大于確定性”這一事實。做計劃的我們,在很多時候就像推石頭的西西弗斯,不斷重復著無用功。
新的一年到了,今年的年度計劃你列了嗎?
這個問題,我被不下5個人問過了。而每到一次新年更替之時,都有人會問我這個問題。如果倒回到5年前,我會說我列了。但現(xiàn)在,我的答案統(tǒng)一都是:
我不列。
在更年輕的時候,我也跟很多人一樣,看了聽了一些“雞湯安利”,開始做起年度計劃。然而,我從來就沒有完成過哪怕一樣。到了第二年再列的時候,既沒有成就感,還滿滿挫折感。我回顧那一年的重要事項時,發(fā)現(xiàn)其實自己也在忙碌,也完成了一些事情。只不過不在計劃里。
為什么我們總是完不成年度計劃?
我后來想了想,也許是這幾個原因:
我們不需要計劃,是因為我們的生活很多時候是沒有目標的。
是的,這是一個真相,盡管說出來不好聽。
計劃這個詞,由“計”和“劃”組成。也就是,計算和劃分。計算出達到目標的成本,劃分階段和分工去完成。
也就是說,目標需要明確的,現(xiàn)實的(可執(zhí)行)。但我們往往容易把目標和愿望搞混。而愿望是模糊的,想象的。
有愿望的生活滿足一時的想象,有目標的生活注定荊棘遍地。
有目標的生活,門檻很高,過起來很累。大多數(shù)時候,我們追求的生活,是“輕松、舒適”,而不是“完成目標”。盡管我們早早就進化出了“延遲滿足”的能力,但“滿足當下”的欲望依然強烈。
我們總是容易高估列計劃時的自己和低估執(zhí)行時所需的條件。
生活是動態(tài)的,是時刻變化的。列計劃時的那個自己,一定充滿了美好的想象,而無法預估在執(zhí)行時所面臨的狀況。
列計劃時,我們都是貪心的。當我們問自己“想要什么”的時候,欲望難以遏制,情緒容易上頭。而這往往容易讓我們去聚焦在那個結果,在“我將獲得什么”。
而到具體執(zhí)行時,我們的大腦喜歡抽象理解現(xiàn)實生活,過濾掉負載的現(xiàn)實信息,以便于讓我們活得更安穩(wěn)舒適,顯得生活里充滿了秩序。然而,如果我們清醒地看待現(xiàn)實,會發(fā)現(xiàn)真正的世界遠比被大腦過濾的世界更為復雜和動蕩——這導致我們總是低估現(xiàn)實中的突發(fā)狀況。一旦我們遇到突發(fā)狀況,追求秩序感的我們會畏懼,會逃避。
當我們列計劃時,以為生活是按部就班的。但當我們執(zhí)行時,充滿了突發(fā)狀況和隨機事件。很多人就此敗下陣來。
沒有目標,害怕突發(fā)狀況,于是“做計劃”。計劃變成了一種逃避,成了我們試圖找回秩序感和掌控感的一種手段。
然而往往我們容易陷入這樣一種惡性循環(huán):計劃做完——很有成就——計劃完不成——心態(tài)失衡——再做計劃平衡心態(tài)。
計劃變成了一種表面的手段,仿佛做了計劃就已經(jīng)掌控了自己的生活。至于完不完成,對很多人來說可能也未必那么重要。就像,辦了健身卡就相當于我去健身了。
只有目標,沒有方法,是很多年度計劃完不成的重要原因。
在一開始列計劃的時候,只考慮了起點和終點。如果我們把年度計劃跟旅游計劃做一個類比,就會發(fā)現(xiàn)很多年度計劃是荒謬的。
假設我們要去哈薩克斯坦旅游,我們一定會去查攻略,查交通,查價格。我有幾天,有多少錢,都有一個限定的范圍,以及可以查到的實現(xiàn)方法。如果最后查到的方法實現(xiàn)不了,我們也可以不去哈薩克斯坦。
然而,年度計劃的各種限定范圍都是隱藏的。我們沒有現(xiàn)成的、可視的、可量化的方法論可供參考。于是,這些計劃列出來時,一開始可能就已經(jīng)錯了。
我知道,有人會說,那是你差。執(zhí)行力差、意志力差?;蛟S是,我承認。
我有另外兩個朋友,是年度計劃的狂熱選手。先說A。他是工作狂,天天加班。年度計劃列的都是跟工作相關和個人提升相關的事項。今年要完成多少項目(列星號以表示重要性),今年要學習的課程(日語、管理能力等)。再來說B。生活美學家,專注提升生活品質。每年計劃列的都是去多少個地方旅行,跑多少米,吃多少家米其林,解鎖一個生活新技能,等等。
他們都完成了。我問過他們,滿足嗎?他們互不認識,但回答是幾乎一致的,好像是滿足的,但其實離想象中的滿足差距甚遠。
這個年度計劃,不管列還是不列,完成還是不完成,好像總不那么盡如人意。
為什么會這樣?
在我看來,一個重要的原因,是欲望的轉移。
在這一年里,有些當初以為很重要的事情,變了,不那么重要了,但計劃已經(jīng)列了,還是去完成吧?;仡^看的時候,這件事盡管完成了,但已經(jīng)意興闌珊。而在這一年里產生的新興趣和新欲望,因為被計劃規(guī)劃和限制住了時間,無法去實現(xiàn)和滿足了,不滿足感油然而生。對人類而言,沒有得到的念想往往容易蓋住已經(jīng)到手的收獲。得不到的永遠在騷動。
那么,怎么辦呢?
我只有一個不成熟的小建議:只聚焦在解決眼前覺得最緊急和重要的一件事。
在今年的國產諜戰(zhàn)劇《對手》里,郭京飛飾演的間諜李唐說過這么一句話:麻煩就像糖葫蘆,得一個一個吃。
一個時間段里,我們就只完成一件事。這可以讓我們既不要過于貪心,又可以專注地去解決問題。著眼當下,滿足當下。
或許會有人說,你這個方法太膚淺了,沒有大格局和大視野。我想說的是,大格局和大視野都很容易建立,每天看看新聞聯(lián)播就行了。大多數(shù)人缺乏的是這么一種能力:如何把格局的實現(xiàn)拆解為一個個眼前可以解決的問題。
做完一件事,再去考慮下一件事,既可以照顧到全局,也能夠快速找到實現(xiàn)的方法論。
而在解決問題的過程中,我們可以保持一種狀態(tài)。一種奮不顧身的狀態(tài)。很多時候,讓人著迷和興奮的,是這一種狀態(tài),而不是事后的結果。
在我看過的與成功相關的自傳或故事里,大多數(shù)的成功,都是事后解釋出來的,而不是事前規(guī)劃好的。
梭羅在《瓦爾登湖》里寫:時間無非是供我捕魚的河流。我在河邊喝水,但在喝水時,我能看見滿是沙子的河底,于是明白它有多淺。時間的淺水潺潺流過,但永恒依然存在。我愿意到更深處去喝水;我愿意到天空里捕魚,天空的底部鋪滿了星星。
專注于在河里捕好每一條魚,而不是坐在岸上不停地修改捕魚計劃。疫情好像改變了很多,讓大家從美好的幻想中回歸現(xiàn)實了。好好活著,挺好的。
— END —
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3)鼓動「飯圈」粉絲攀比炫富、奢靡享樂等行為
4)以號召粉絲、雇用網(wǎng)絡水軍、「養(yǎng)號」形式刷量控評等行為
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