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聯(lián)系“鳥哥筆記小喬”
當(dāng)陷入在人生“無(wú)限死循環(huán)”的時(shí)候,我們?cè)撊绾握业健捌凭贮c(diǎn)”?
2021-11-01 16:27:12

先說(shuō)一個(gè)真實(shí)的故事。


他30歲,在上海工作,大學(xué)畢業(yè)后的5年時(shí)間里一共更換了3種類型的工作,現(xiàn)在終于走到了抉擇的十字路口,于是找到了我。


在兩次輔導(dǎo)結(jié)束時(shí),他對(duì)我說(shuō):“在我迄今為止的生命里,做過(guò)兩次至關(guān)重要的咨詢。第一次是在談了幾場(chǎng)戀愛都以分手告終后,我去找了心理咨詢師,在幾次咨詢之后他就幫我找到了問(wèn)題的癥結(jié),原來(lái)我與女友的相處模式一直是在復(fù)制我與母親的相處方式,所以我一直認(rèn)為自己不配被愛,于是總在逃避,無(wú)法很好的溝通。當(dāng)徹底意識(shí)到這點(diǎn)之后,我就改變了自己的思維與行為,現(xiàn)在我與現(xiàn)在的女友已經(jīng)快要結(jié)婚了,非常幸福。第二次重要的咨詢是在你這里,當(dāng)我在職業(yè)發(fā)展中已經(jīng)迷茫了一段時(shí)間,開始不斷自我懷疑的時(shí)候,我看到了你的文章,于是找了你,沒想到你的教練輔導(dǎo)比文章還要精彩。在畢業(yè)5年的兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)之后,你幫助我看清了自己的方向,找到了非常具體的目標(biāo),讓我再次充滿了前進(jìn)的能量與熱情,非常感謝你?!?br/>


我說(shuō):“你是一個(gè)非常聰明的人。因?yàn)槟愣迷谀闳松拿恳粋€(gè)關(guān)鍵時(shí)刻,借助外力撬動(dòng)杠桿點(diǎn),徹底打破人生的“無(wú)限死循環(huán)”,從而破局而出?!?/strong>

Part1  無(wú)限死循環(huán)

以這位30歲男生的真實(shí)人生來(lái)說(shuō),他至少遇到過(guò)兩個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻。第一次是在感情連續(xù)受挫以后,第二次是在不斷更換工作類型,工作沒有進(jìn)展直至第6年。兩者有一個(gè)共性,那就是它們都存在一個(gè)“無(wú)限死循環(huán)”。 


這無(wú)疑就是兩個(gè)十分關(guān)鍵的時(shí)間節(jié)點(diǎn),也就是“關(guān)鍵時(shí)刻”。


非常幸運(yùn)的是,在這兩個(gè)“關(guān)鍵時(shí)刻”到來(lái)的時(shí)候,我的這位咨詢者都做出了非常智慧的選擇。第一次他選擇去找心理咨詢師,發(fā)現(xiàn)了自己那已經(jīng)固化了的感情模式。第二次他找到了我,于是我們一起發(fā)現(xiàn)了他陷入第二次“無(wú)限死循環(huán)”的根本原因,然后又幫他找到了真正的天賦才干、熱情以及資源所在,最終幫他重新確定了前行的方向以及前進(jìn)的動(dòng)力與能量。


事實(shí)上,任何一個(gè)“無(wú)限死循環(huán)”都可被看做是一個(gè)系統(tǒng),或是一個(gè)“局”。如果想要改變一個(gè)系統(tǒng),或是想要“破局”,首先要做的就是找到這個(gè)局的“杠桿點(diǎn)”,然后施加影響,改變整個(gè)系統(tǒng)。


然而,有過(guò)此種體驗(yàn)的人肯定都知道?!捌凭帧钡淖铍y處就在于:人在局中之時(shí),不但無(wú)法識(shí)別這個(gè)“局”的完整模樣,更加不可能發(fā)現(xiàn)和找到這個(gè)“局”的關(guān)鍵破局點(diǎn)。于是,這件事就自然進(jìn)入了“無(wú)限死循環(huán)”,人在其中不斷輪回往復(fù),看不到破局的方法與希望,于是開始懷疑自己,越來(lái)越嚴(yán)重,這樣就陷入到更大的“無(wú)限死循環(huán)”之中,破局的希望也就更加渺茫。


而能夠改變整個(gè)系統(tǒng)的關(guān)鍵就在于找到整個(gè)系統(tǒng)的杠桿點(diǎn)(Leverage Point)。


什么是杠桿點(diǎn)?


杠桿點(diǎn)就是,在系統(tǒng)中的某處施加一個(gè)小變化,就能導(dǎo)致系統(tǒng)行為發(fā)生顯著變化。


舉例來(lái)說(shuō):以前匈牙利的道路系統(tǒng)是以首都布達(dá)佩斯為中心,從該國(guó)一端到另一端的車輛都必須經(jīng)過(guò)布達(dá)佩斯,于是導(dǎo)致了嚴(yán)重的交通堵塞和空氣污染。匈牙利曾采取過(guò)多項(xiàng)控制污染和治理?yè)矶碌拇胧?,包括安裝并改造了大量的交通信號(hào)燈、出臺(tái)限速政策等,但都沒有什么效果。實(shí)際上,造成上述系統(tǒng)行為的根本原因,即杠桿點(diǎn),其實(shí)是道路系統(tǒng)結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)不良,因此修正該系統(tǒng)的唯一方式就是重建道路系統(tǒng),改變這個(gè)杠桿點(diǎn)。


在一個(gè)人漫長(zhǎng)的一生中,在關(guān)鍵時(shí)刻,如果有人能幫你找到并引導(dǎo)你對(duì)杠桿點(diǎn)施加正向影響,那么你所處的“無(wú)限死循環(huán)”就會(huì)被徹底打破,人生也會(huì)豁然開朗。


我想,真正的聰明人就是那些知道在關(guān)鍵時(shí)刻借力撬動(dòng)杠桿點(diǎn),從而破局而出的人。如果說(shuō)人生還有捷徑,這樣的借力無(wú)疑就是人生中最大的捷徑。


那么,我們又該如何借力撬動(dòng)杠桿點(diǎn)從而打破“無(wú)限死循環(huán)”呢?

Part2. 我的故事

在解答這個(gè)問(wèn)題之前,讓我先來(lái)講一個(gè)自己的故事。


工作這么多年,我一直都有個(gè)很大的遺憾,那就是:為什么很早以前我不知道有教練(Coach)輔導(dǎo)這么一種服務(wù)?


因此,在之前的很長(zhǎng)一段時(shí)間里,我其實(shí)都是獨(dú)自一人走在黑暗的狹長(zhǎng)甬道里,既不知道自己的方向,也不清楚這條黑暗的道路究竟會(huì)有多長(zhǎng)。


所以,我不得不用很長(zhǎng)的時(shí)間去進(jìn)行自我覺知、自由實(shí)踐以及不斷的讀書學(xué)習(xí)、體驗(yàn)和思考。這一過(guò)程非常漫長(zhǎng),走過(guò)很多其實(shí)并不必要的路,幸好我的悟性不錯(cuò),讀書思考非常勤奮,也算足夠堅(jiān)韌。所以在很久之后我終于喚醒了本就屬于自己但卻一直沉睡著的天賦才干,也逐步確認(rèn)了自己真正的熱情所在。


于是,我開始慢慢走出了之前那條黑暗甬道,走到了你的面前。


你現(xiàn)在看到的我,不過(guò)是在經(jīng)歷了很多痛苦、挫折、糾結(jié)、茫然以及多次自我否定之后“破繭成蝶”的我(當(dāng)然所謂“破繭成蝶”其實(shí)也只是階段性的)。


在這個(gè)過(guò)程中,給我?guī)?lái)極大能量的來(lái)源之一,就是“優(yōu)勢(shì)理論”。


“優(yōu)勢(shì)理論”來(lái)源于積極心理學(xué),它告訴我:天賦才干就是那些本能的、自然而然反復(fù)出現(xiàn)、可被高效利用的思維模式、感受或行為模式。而我們可以在覺察并認(rèn)可了自己的天賦才干之后,通過(guò)刻意練習(xí),構(gòu)建自己的獨(dú)特優(yōu)勢(shì),從而解決在職場(chǎng)以及生活中遇到的各種問(wèn)題。


在測(cè)試之后,我發(fā)現(xiàn)了自己排名前五的天賦才干分別是:理念、思維、學(xué)習(xí)、完美和交往。這一發(fā)現(xiàn)仿佛是將一直藏匿于冰山下的寶藏挖了出來(lái),真正的擺在了自己的眼前。


于是,我終于明白,為什么自己那么喜歡思考?為什么當(dāng)我還在大學(xué)時(shí)代的時(shí)候就很喜歡思考問(wèn)題,而且總是一副沒想明白就會(huì)一直想下去的勁頭?比如:我會(huì)持續(xù)很多年的思考到底什么是愛情、人生的意義、幸福、自由、死亡等這些非常深刻的哲學(xué)命題。我也會(huì)在看到一個(gè)商業(yè)現(xiàn)象的時(shí)候,思考其產(chǎn)生的本質(zhì)與根源。我也會(huì)在看到米開朗基羅和貝尼尼雕刻的“大衛(wèi)”雕像的時(shí)候,去思考它們兩者的不同點(diǎn)與相同點(diǎn)。也正是因?yàn)椤八季S”這一天賦才干,我寫的文章大都很有深度,總會(huì)究其“本質(zhì)”。


“理念”這一天賦才干讓我的頭腦中總是充滿了各種有趣的、打破常規(guī)的念頭與創(chuàng)意,這也是我在做一些事情時(shí)不會(huì)遵循平常路的原因之一。因?yàn)橛小袄砟睢碧攸c(diǎn)的人會(huì)非常喜歡“Think out of box”(跳出框架思考),特別喜歡去尋找那些新的、不同尋常的解決方法,正因?yàn)榇?,我?huì)在原本行業(yè)正在欣欣向榮發(fā)展的時(shí)候,決定離開,開創(chuàng)自己的事業(yè)。


“學(xué)習(xí)”這一天賦才干讓我意識(shí)到,我之所以對(duì)世界上的很多事情都充滿了無(wú)盡的好奇與熱情,正是因?yàn)椤皩W(xué)習(xí)”這一點(diǎn)的強(qiáng)烈驅(qū)動(dòng)。正是因?yàn)檫@一天賦才干,幾乎不論做什么事情,從與我交流的人,到閱讀的每一本書,看到的每一部電影、展覽、旅行,我都能夠?qū)W到東西。于是,這些年里我通過(guò)自學(xué)學(xué)習(xí)了很多領(lǐng)域的知識(shí)與思維方式,包括社會(huì)心理學(xué)、積極心理學(xué)、行為經(jīng)濟(jì)學(xué)、商業(yè)、哲學(xué)、認(rèn)知科學(xué)、思維模式、江南園林、西方藝術(shù)史、中國(guó)繪畫史、考古等。雖然看起來(lái)我的學(xué)習(xí)方向并不聚焦,但是我已經(jīng)明顯感覺到這些知識(shí)與思維方式開始逐步在我腦中串聯(lián)成線,聯(lián)結(jié)成網(wǎng),仿佛武俠小說(shuō)中七經(jīng)八脈的打通一樣,合力正在形成。


“完美”這一天賦才干說(shuō)的并不是“完美主義者”,而是說(shuō)對(duì)于自我成長(zhǎng)或自我表現(xiàn)都有著非常執(zhí)著的不懈追求,追求自我人生的卓越是有“完美”這一天賦才干的人的顯著特點(diǎn)。這也是為什么“自我成長(zhǎng)”在我的生命中是非常重要的一件事,對(duì)我而言,沒有成長(zhǎng)的人生完全不值得一過(guò)。


“交往”這一天賦才干說(shuō)的是我很喜歡與少數(shù)一些人建立非常深入的關(guān)系,并與他們進(jìn)行非常深入的尤其是精神方面的交流。而這一點(diǎn)也非常準(zhǔn)確,心靈知己對(duì)于我非常重要,而當(dāng)我在與朋友進(jìn)行交流的時(shí)候,我?guī)缀醪徽劙素?、穿著、?gòu)物、雞毛蒜皮的事情,我基本只對(duì)深入的對(duì)話感興趣,越深入精神和心靈就越感興趣,而對(duì)話的范圍則可以非常廣泛。這一點(diǎn)則與我“學(xué)習(xí)”這一點(diǎn)天賦才干息息相關(guān)?!敖煌边@一點(diǎn)也幫助我在做“優(yōu)勢(shì)教練”輔導(dǎo)的時(shí)候能夠非常深入的對(duì)話與交流,也非常享受。


那么,天賦才干到底是什么呢?它是冰山下的部分,是需要去進(jìn)行主動(dòng)覺察并發(fā)現(xiàn)的,而且越早越好。


隨后我意識(shí)到,為什么對(duì)有些類型的工作我完全沒有動(dòng)力去做?那是因?yàn)樵谀莻€(gè)工作中我無(wú)法發(fā)揮自己的天賦才干和優(yōu)勢(shì),因此也就失去了工作的樂(lè)趣與動(dòng)力。相反,當(dāng)我在思考寫作的時(shí)候,我能將自己的“思維”、“學(xué)習(xí)”、“完美”的天賦才干發(fā)揮到**盡致,這是我“天賦才干”與“熱情”的結(jié)合點(diǎn),因此我從中感到了十分的喜悅,以及份外的滿足。


正是基于優(yōu)勢(shì)的運(yùn)用,如今,我公眾號(hào)的讀者越來(lái)越多,來(lái)找我出版書籍的出版公司已有3家,我也已經(jīng)簽約了一家;來(lái)找我做培訓(xùn)以及錄制線上課程的平臺(tái)也已有2家;還有公司向我拋出了“戰(zhàn)略總監(jiān)”的職位邀約。這些中的大多數(shù)都是我以前的夢(mèng)想,沒想到的是它們竟然都在我開始充分發(fā)揮天賦才干后陸續(xù)出現(xiàn)。 


當(dāng)我真切感受到這些天賦才干的能量后,我決定要用這樣的方法幫助更多的人,于是我經(jīng)過(guò)努力成為了一名Gallup全球認(rèn)證的優(yōu)勢(shì)教練。迄今為止,我也已經(jīng)輔導(dǎo)了36位職場(chǎng)人士以及在校學(xué)生,遇到過(guò)很多非常高難度的問(wèn)題與困難,但每一次的教練輔導(dǎo)結(jié)束,我都會(huì)獲得非常高的評(píng)價(jià)與反饋,咨詢者也得到了非常大的能量與進(jìn)展。而我之所以能成為一名頗受歡迎的優(yōu)勢(shì)教練也與我的閱讀、閱歷、思考以及獨(dú)特的天賦才干有著息息相關(guān)的關(guān)系。


要知道,在這個(gè)世界上,有完全相同排名前五的天賦才干的人的比例是3300萬(wàn)分之一。

Part3 破局而出

說(shuō)完我自己的故事,讓我們?cè)賮?lái)說(shuō)說(shuō),應(yīng)當(dāng)如何借力撬動(dòng)杠桿點(diǎn)從而打破“無(wú)限死循環(huán)”?


從我的來(lái)訪者與我自己的故事可以看到,想要做到這點(diǎn)的關(guān)鍵在于:找到一名合適的教練(比如我),運(yùn)用正確的經(jīng)過(guò)多年驗(yàn)證的方法(比如優(yōu)勢(shì)理論),在她的引導(dǎo)與啟發(fā)下找到自己的能量,發(fā)現(xiàn)整個(gè)系統(tǒng)的杠桿點(diǎn)以及問(wèn)題的關(guān)鍵,然后破局而出。


比爾蓋茨說(shuō)“人人都需要一位教練”,為什么?


因?yàn)?,教練?duì)于個(gè)人來(lái)說(shuō),是鏡子,咨詢者能夠通過(guò)鏡子看到真實(shí)的自己,看到自己內(nèi)心的恐懼與不安,同時(shí)也看到自己的潛力與天賦優(yōu)勢(shì)。


教練對(duì)于個(gè)人來(lái)說(shuō),也是指路明燈,咨詢者能夠通過(guò)教練的啟發(fā)、指引與分析,發(fā)現(xiàn)本來(lái)就在腳下,但之前卻沒能發(fā)現(xiàn)的路。


而國(guó)際教練聯(lián)盟(ICF)對(duì)于教練的定義是:專業(yè)教練作為一個(gè)長(zhǎng)期伙伴,旨在幫助客戶成為生活和事業(yè)上的贏家。教練幫助他們提升個(gè)人表現(xiàn),提高生活質(zhì)量。教練經(jīng)過(guò)專業(yè)的訓(xùn)練,來(lái)聆聽,觀察,并按照客戶個(gè)人需求而定制教練(Coaching)的方式。他們激發(fā)客戶自身尋求解決辦法和對(duì)策的能力,并且相信客戶是生來(lái)就富于創(chuàng)意與智慧的。教練的職責(zé)是提供支持,以增強(qiáng)客戶已有的技能、資源和創(chuàng)造力。


那“優(yōu)勢(shì)教練”又是什么呢?


優(yōu)勢(shì)教練就是:通過(guò)發(fā)現(xiàn)并運(yùn)用每個(gè)人的天賦與優(yōu)勢(shì),幫助他解決具體的問(wèn)題。每個(gè)人都有他獨(dú)一無(wú)二的天賦才干組合,這是未被大多數(shù)人發(fā)現(xiàn)的巨大財(cái)富,是藏在冰山下的部分。然而,當(dāng)這些天賦組合發(fā)揮作用的時(shí)候,你會(huì)發(fā)現(xiàn)它們能幫助你獲得更加成功的事業(yè),更加幸福的生活,并找到你人生的意義與召喚。


我不但是一名優(yōu)勢(shì)教練,同時(shí),我還是一名深度思考者。研究及刻意練習(xí)自己在思維方面的能力是貫穿我生活工作的重要事項(xiàng),我擁有在世界500強(qiáng)公司以及美國(guó)財(cái)富500強(qiáng)公司工作多年的經(jīng)驗(yàn)。與此同時(shí),我還在工作之余,自學(xué)了心理學(xué),在自我覺知和認(rèn)識(shí)自我這條路上已經(jīng)走了很久,并很有心得。


以下是一些在我這里做過(guò)教練輔導(dǎo)的朋友給我留下的教練反饋:





如果你覺得自己已經(jīng)到了需要借助外力去撬動(dòng)杠桿點(diǎn)的時(shí)刻,如果你想要破局而出,如果你想要試一下人生的捷徑,歡迎找我。

-END-

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    8)使用特殊符號(hào)、圖片等方式規(guī)避垃圾廣告內(nèi)容審核的廣告內(nèi)容。


4. 色情低俗信息,主要表現(xiàn)為:
    1)包含自己或他人性經(jīng)驗(yàn)的細(xì)節(jié)描述或露骨的感受描述;
    2)涉及色情段子、兩性笑話的低俗內(nèi)容;
    3)配圖、頭圖中包含庸俗或挑逗性圖片的內(nèi)容;
    4)帶有性暗示、性挑逗等易使人產(chǎn)生性聯(lián)想;
    5)展現(xiàn)血腥、驚悚、殘忍等致人身心不適;
    6)炒作緋聞、丑聞、劣跡等;
    7)宣揚(yáng)低俗、庸俗、媚俗內(nèi)容。


5. 不實(shí)信息,主要表現(xiàn)為:
    1)可能存在事實(shí)性錯(cuò)誤或者造謠等內(nèi)容;
    2)存在事實(shí)夸大、偽造虛假經(jīng)歷等誤導(dǎo)他人的內(nèi)容;
    3)偽造身份、冒充他人,通過(guò)頭像、用戶名等個(gè)人信息暗示自己具有特定身份,或與特定機(jī)構(gòu)或個(gè)人存在關(guān)聯(lián)。


6. 傳播封建迷信,主要表現(xiàn)為:
    1)找人算命、測(cè)字、占卜、解夢(mèng)、化解厄運(yùn)、使用迷信方式治??;
    2)求推薦算命看相大師;
    3)針對(duì)具體風(fēng)水等問(wèn)題進(jìn)行求助或咨詢;
    4)問(wèn)自己或他人的八字、六爻、星盤、手相、面相、五行缺失,包括通過(guò)占卜方法問(wèn)婚姻、前程、運(yùn)勢(shì),東西寵物丟了能不能找回、取名改名等;


7. 文章標(biāo)題黨,主要表現(xiàn)為:
    1)以各種夸張、獵奇、不合常理的表現(xiàn)手法等行為來(lái)誘導(dǎo)用戶;
    2)內(nèi)容與標(biāo)題之間存在嚴(yán)重不實(shí)或者原意扭曲;
    3)使用夸張標(biāo)題,內(nèi)容與標(biāo)題嚴(yán)重不符的。


8.「飯圈」亂象行為,主要表現(xiàn)為:
    1)誘導(dǎo)未成年人應(yīng)援集資、高額消費(fèi)、投票打榜
    2)粉絲互撕謾罵、拉踩引戰(zhàn)、造謠攻擊、人肉搜索、侵犯隱私
    3)鼓動(dòng)「飯圈」粉絲攀比炫富、奢靡享樂(lè)等行為
    4)以號(hào)召粉絲、雇用網(wǎng)絡(luò)水軍、「養(yǎng)號(hào)」形式刷量控評(píng)等行為
    5)通過(guò)「蹭熱點(diǎn)」、制造話題等形式干擾輿論,影響傳播秩序


9. 其他危害行為或內(nèi)容,主要表現(xiàn)為:
    1)可能引發(fā)未成年人模仿不安全行為和違反社會(huì)公德行為、誘導(dǎo)未成年人不良嗜好影響未成年人身心健康的;
    2)不當(dāng)評(píng)述自然災(zāi)害、重大事故等災(zāi)難的;
    3)美化、粉飾侵略戰(zhàn)爭(zhēng)行為的;
    4)法律、行政法規(guī)禁止,或可能對(duì)網(wǎng)絡(luò)生態(tài)造成不良影響的其他內(nèi)容。


二、違規(guī)處罰
本網(wǎng)站通過(guò)主動(dòng)發(fā)現(xiàn)和接受用戶舉報(bào)兩種方式收集違規(guī)行為信息。所有有意的降低內(nèi)容質(zhì)量、傷害平臺(tái)氛圍及欺凌未成年人或危害未成年人身心健康的行為都是不能容忍的。
當(dāng)一個(gè)用戶發(fā)布違規(guī)內(nèi)容時(shí),本網(wǎng)站將依據(jù)相關(guān)用戶違規(guī)情節(jié)嚴(yán)重程度,對(duì)帳號(hào)進(jìn)行禁言 1 天、7 天、15 天直至永久禁言或封停賬號(hào)的處罰。當(dāng)涉及欺凌未成年人、危害未成年人身心健康、通過(guò)作弊手段注冊(cè)、使用帳號(hào),或者濫用多個(gè)帳號(hào)發(fā)布違規(guī)內(nèi)容時(shí),本網(wǎng)站將加重處罰。


三、申訴
隨著平臺(tái)管理經(jīng)驗(yàn)的不斷豐富,本網(wǎng)站出于維護(hù)本網(wǎng)站氛圍和秩序的目的,將不斷完善本公約。
如果本網(wǎng)站用戶對(duì)本網(wǎng)站基于本公約規(guī)定做出的處理有異議,可以通過(guò)「建議反饋」功能向本網(wǎng)站進(jìn)行反饋。
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