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聯(lián)系“鳥哥筆記小喬”
同事劃水客戶刁難讓你覺得工作無趣?leave yourself alone!
2021-04-27 14:21:14

我團隊里的小M,剛才一起吃飯的時候氣沖沖的跟我說:

"D姐你看見打飯時候站我后面總是緊緊靠著我的藍衣服女孩兒了嗎?也不知道哪個部門的,這么沒素質,排在我后面總是往前擠,飯勺子都碰到我胳膊好幾次,也不知道找什么急,嫌我打飯慢怎么不飛過去算了!真想看看她工牌是哪個部門的,肯定level 不會高。"

小姑娘憤憤不平,顯然是真被這件小事氣到了。

我很冷靜,不以為意的問了她兩個問題:

-“她有給你造成實際的損失嗎?”

-小M說:“那倒沒有,我自己注意了,都努力離她的餐具遠一點,沒有撒到我。就是被碰了幾下好不舒服?!?/p>

-“那你和她以后還會持續(xù)有交集嗎?”

-小M回:“交集?應該不會有吧,我都不知道她哪個部門的呢,從沒打過交道。不知道以后會不會有交集,可能真的有的時候也已經忘了見過她了,哈哈。”

說完,很聰明的小M臉紅了,回我說:我知道了D姐,我又被情緒帶跑了,生氣是自己的,別人是沒受影響的也是無關。而且我自己把被碰兩下太當回事了,這氣生的有點自己給自己添堵,嘿嘿。

我們小M還是很聰明的姑娘的,兩個問題就懂了。

其實職場上,工作上,我們都會經常碰到這種被他人影響情緒的情況。

比如一起做一個項目,同組的同事就是喜歡劃水,不認真,你辛苦多勞多加班,人家瀟灑偷懶談戀愛。你覺得你付出的比她多多了;

再比如你對接的客戶或跨部門的同事,脾氣很差,和你溝通頤指氣使,刁難反復,讓你花費很多時間在溝通上,有時還得低三下四賣笑臉。你覺得自己做個工作不順利,還沒地位。

這些場景,想想就生氣,是不是?

可是今天我要告訴你的是,遇到讓你不舒服的人和事時,情緒上頭往往是最不能解決問題的。同樣兩個問題,請你思考:

01. 請問你工作是為了什么?

為了自己賺錢?為了自己學習成長越做越好?為了有一天自己也能當上老板或高管?仔細想想自己的工作目標,到底是什么,并牢記這個答案。

02. 那你今天的工作,支持到你的目標了嗎?

比如,賺到錢了嗎?學到想學的知識了嗎?你觀察到你心中的板高管的榜樣人物怎么決策了嗎?

回到上面的例子,無論同組同事劃不劃水,你有提高你的專業(yè)水平學到想學的工作經驗嗎?

無論客戶刁不刁難,你有賣出你想賣的產品嗎?無論跨部門同事好不好溝通,你有達成你的okr、按期完成工作交付嗎?

如果沒有,那你的關注點應該是:下一步我怎么提高、怎么賣產品、怎么達成okr;如果有,那恭喜你,目標都達成了,還管別人干什么。

你看,這里哪一個目標和“與他人生氣計較”相關呢?

永遠關注自己,關注自己的目標和自己的發(fā)展,這是我們會反復提及的概念。

沉溺于情緒,很容易讓我們忘了目標,偏了方向。而沉溺于情緒,從來就毫無用處,甚至還會帶來負面效果。等情緒平復了,該工作還得工作,問題該解決還得解決,一時的情緒激動不僅不能幫我們解決問題,甚至還多了道歉、樹敵、丟單等額外的負面影響。

還記得初入職場時候,讀過一本叫《不抱怨的世界》的書,講的就是面對生活和工作,摒棄抱怨的益處和方法。當時讀的時候很是激動,但單純覺得能做到不抱怨真好,并不真正理解為什么要不抱怨,所謂沒有抱怨的自己能帶來什么。所以書看過就忘了。而如今,在認識到目標的價值之后,才真正開始能實踐不被負向情緒所左右。所以也隨文一起推薦這本修煉情緒的書籍給大家,可以作為補充閱讀。

有關于情緒影響和控制,在我們的公眾號里會是個經常打磨的話題,畢竟人是有情緒的動物。情緒自控不容易,別擔心,跟著D姐一點點提升:)

-END-

D姐指北
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D姐指北
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