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職場(chǎng)就是一場(chǎng)博弈,人生也是如此!
有計(jì)劃有節(jié)奏有目標(biāo)的前進(jìn),會(huì)讓在同頻次下成長(zhǎng)的更快!這幾個(gè)日常中可以應(yīng)用的法則(定律),值得我們借鑒!
任何你想做的事情,如果沒(méi)有在72小時(shí)之內(nèi)開(kāi)始去做,那么這件事極有可能會(huì)被擱淺。
人就是這么奇妙,明知道自己應(yīng)該去做,卻寧愿相信自己以后會(huì)去做。人要完成一件事,最好是在72小時(shí)內(nèi)完成他,所以最關(guān)鍵的一步就是先開(kāi)始行動(dòng)起來(lái)。
想想我們?nèi)松?,是不是有很多這樣的瞬間,有很多事情一直想做但從來(lái)沒(méi)付出實(shí)際行動(dòng),所有的想法最后不了了之。
當(dāng)你頭腦里某一瞬間突然有個(gè)想法的時(shí)候,盡可能隨手記下來(lái),72小時(shí)足以讓你消化這一想法,即可以打敗拖延,也可以抑制沖動(dòng)。
72小時(shí)你還覺(jué)得可以做的事情,就一定要行動(dòng)起來(lái),過(guò)了72小時(shí)覺(jué)得是一時(shí)沖動(dòng),及時(shí)制止也避免了激進(jìn)帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
做一件事,你所需要做的就是立馬行動(dòng),即使為之付出百分之一也是一種開(kāi)始,任何事往往開(kāi)始時(shí)最難,一旦開(kāi)始了堅(jiān)持下去,慢慢就會(huì)容易很多。
好習(xí)慣的養(yǎng)成不是一蹴而就的,據(jù)研究大腦神經(jīng)元構(gòu)筑一條新的神經(jīng)通道所需的時(shí)間為21天。
人的行為習(xí)慣經(jīng)過(guò)強(qiáng)化暗示,21天以上的重復(fù)會(huì)形成習(xí)慣,90天以上的重復(fù)會(huì)形成穩(wěn)定的習(xí)慣。
所以貴在堅(jiān)持!
這一階段需要你刻意地提醒自己,會(huì)感覺(jué)很不自然,不舒服。
這一階段會(huì)覺(jué)得比較自然了,但是還需要不斷刻意的強(qiáng)化提醒自己。
這一階段你已經(jīng)不需要刻意提醒,很自然的接受這一行為,這一階段也被稱為“習(xí)慣性的穩(wěn)定期”。
不論在生活、工作、感情中,認(rèn)真花費(fèi)一些時(shí)間,梳理自己的思路,利用21天去養(yǎng)成好習(xí)慣,改掉壞習(xí)慣,讓生活節(jié)奏能合理的掌控在自己的手中。
二八定律又名最省力的法則、不平衡原則,主要80/20分析法檢驗(yàn)兩組類似數(shù)據(jù)之間的關(guān)系,并用來(lái)改變它們所描述的關(guān)系。
這就需要我們知道決定一件事最本質(zhì)的核心是什么,才能在獲取最高價(jià)值的同時(shí)最大程度減少資源損耗。
這就告訴我們一個(gè)道理,在任何東西中最重要的只占約20%,其余80%盡管是大多數(shù)但卻是次要的。
這要求在不平衡的社會(huì)下,首先著手處理那些20%的重要事情,明確輕重緩急,而非事無(wú)巨細(xì)的完美主義者。
不必看事情的大小程度,而要看事情的重要性,判斷一件事對(duì)你來(lái)說(shuō)是否是重要的,這才是最重要的。
成長(zhǎng)中非常重要的一個(gè)思維——復(fù)利思維,這一概念主要應(yīng)用在金融領(lǐng)域,但也是我們每個(gè)人不得不具備的能力。
大家都知道巴菲特曾是世界首富,但很少有人知道巴菲特一生中99%的財(cái)富,都是他50歲之后獲得的。
那也就是說(shuō)在他50歲之前,或許就跟我們平常人一樣,50之后才進(jìn)入財(cái)富爆炸期。關(guān)于財(cái)富積累,巴菲特2006年在《致股東信》中這樣寫道:
“從1900年1 月1 日到1999年12 月31日,道瓊斯指數(shù)從65.73 點(diǎn)漲到了11497.12 點(diǎn),足足增長(zhǎng)了176倍,是不是非??捎^?
那它的年復(fù)合增長(zhǎng)是多少?答案是并不讓人欽佩,才僅僅只是5.3%?!?/p>
這個(gè)增長(zhǎng)率意味著一萬(wàn)塊錢每年才新增530塊錢,這絕大多數(shù)人都可以實(shí)現(xiàn),但是只有巴菲十年如一日的堅(jiān)持著,這就是時(shí)間的復(fù)利。
快速提升自己財(cái)富能力最重要的是什么呢?
這是思維層面,站得高,看得遠(yuǎn),有方向。
這是行動(dòng)層面,每天進(jìn)步一點(diǎn),長(zhǎng)久堅(jiān)持成長(zhǎng)驚人。
復(fù)利就是指一筆資金除本金產(chǎn)生利息外,在下一個(gè)計(jì)息周期內(nèi),以前各計(jì)息周期內(nèi)產(chǎn)生的利息也計(jì)算利息的計(jì)息方法,俗稱利滾利 。
隨著時(shí)間的推移,本息會(huì)爆發(fā)式的增長(zhǎng),復(fù)利的公式(其中:P=本金;i=利率;n=持有期限)
復(fù)利遵循指數(shù)函數(shù),大家可以看看下面的曲線,感受一下威力。
影響復(fù)利收益的因素中,時(shí)間(持有期限)是很重要的一個(gè)。可以看到,隨著時(shí)間的推移收益增長(zhǎng)的越來(lái)越快。
所以不論在任何行業(yè)任何工作崗位都通用:
任何的積累都運(yùn)用了簡(jiǎn)單的復(fù)利思維,簡(jiǎn)單的事情重復(fù)做,重復(fù)的事情認(rèn)真做,如此而已。
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一、根據(jù)《網(wǎng)絡(luò)信息內(nèi)容生態(tài)治理規(guī)定》《中華人民共和國(guó)未成年人保護(hù)法》等法律法規(guī),對(duì)以下違法、不良信息或存在危害的行為進(jìn)行處理。
1. 違反法律法規(guī)的信息,主要表現(xiàn)為:
1)反對(duì)憲法所確定的基本原則;
2)危害國(guó)家安全,泄露國(guó)家秘密,顛覆國(guó)家政權(quán),破壞國(guó)家統(tǒng)一,損害國(guó)家榮譽(yù)和利益;
3)侮辱、濫用英烈形象,歪曲、丑化、褻瀆、否定英雄烈士事跡和精神,以侮辱、誹謗或者其他方式侵害英雄烈士的姓名、肖像、名譽(yù)、榮譽(yù);
4)宣揚(yáng)恐怖主義、極端主義或者煽動(dòng)實(shí)施恐怖活動(dòng)、極端主義活動(dòng);
5)煽動(dòng)民族仇恨、民族歧視,破壞民族團(tuán)結(jié);
6)破壞國(guó)家宗教政策,宣揚(yáng)邪教和封建迷信;
7)散布謠言,擾亂社會(huì)秩序,破壞社會(huì)穩(wěn)定;
8)宣揚(yáng)淫穢、色情、賭博、暴力、兇殺、恐怖或者教唆犯罪;
9)煽動(dòng)非法集會(huì)、結(jié)社、游行、示威、聚眾擾亂社會(huì)秩序;
10)侮辱或者誹謗他人,侵害他人名譽(yù)、隱私和其他合法權(quán)益;
11)通過(guò)網(wǎng)絡(luò)以文字、圖片、音視頻等形式,對(duì)未成年人實(shí)施侮辱、誹謗、威脅或者惡意損害未成年人形象進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)欺凌的;
12)危害未成年人身心健康的;
13)含有法律、行政法規(guī)禁止的其他內(nèi)容;
2. 不友善:不尊重用戶及其所貢獻(xiàn)內(nèi)容的信息或行為。主要表現(xiàn)為:
1)輕蔑:貶低、輕視他人及其勞動(dòng)成果;
2)誹謗:捏造、散布虛假事實(shí),損害他人名譽(yù);
3)嘲諷:以比喻、夸張、侮辱性的手法對(duì)他人或其行為進(jìn)行揭露或描述,以此來(lái)激怒他人;
4)挑釁:以不友好的方式激怒他人,意圖使對(duì)方對(duì)自己的言論作出回應(yīng),蓄意制造事端;
5)羞辱:貶低他人的能力、行為、生理或身份特征,讓對(duì)方難堪;
6)謾罵:以不文明的語(yǔ)言對(duì)他人進(jìn)行負(fù)面評(píng)價(jià);
7)歧視:煽動(dòng)人群歧視、地域歧視等,針對(duì)他人的民族、種族、宗教、性取向、性別、年齡、地域、生理特征等身份或者歸類的攻擊;
8)威脅:許諾以不良的后果來(lái)迫使他人服從自己的意志;
3. 發(fā)布垃圾廣告信息:以推廣曝光為目的,發(fā)布影響用戶體驗(yàn)、擾亂本網(wǎng)站秩序的內(nèi)容,或進(jìn)行相關(guān)行為。主要表現(xiàn)為:
1)多次發(fā)布包含售賣產(chǎn)品、提供服務(wù)、宣傳推廣內(nèi)容的垃圾廣告。包括但不限于以下幾種形式:
2)單個(gè)帳號(hào)多次發(fā)布包含垃圾廣告的內(nèi)容;
3)多個(gè)廣告帳號(hào)互相配合發(fā)布、傳播包含垃圾廣告的內(nèi)容;
4)多次發(fā)布包含欺騙性外鏈的內(nèi)容,如未注明的淘寶客鏈接、跳轉(zhuǎn)網(wǎng)站等,誘騙用戶點(diǎn)擊鏈接
5)發(fā)布大量包含推廣鏈接、產(chǎn)品、品牌等內(nèi)容獲取搜索引擎中的不正當(dāng)曝光;
6)購(gòu)買或出售帳號(hào)之間虛假地互動(dòng),發(fā)布干擾網(wǎng)站秩序的推廣內(nèi)容及相關(guān)交易。
7)發(fā)布包含欺騙性的惡意營(yíng)銷內(nèi)容,如通過(guò)偽造經(jīng)歷、冒充他人等方式進(jìn)行惡意營(yíng)銷;
8)使用特殊符號(hào)、圖片等方式規(guī)避垃圾廣告內(nèi)容審核的廣告內(nèi)容。
4. 色情低俗信息,主要表現(xiàn)為:
1)包含自己或他人性經(jīng)驗(yàn)的細(xì)節(jié)描述或露骨的感受描述;
2)涉及色情段子、兩性笑話的低俗內(nèi)容;
3)配圖、頭圖中包含庸俗或挑逗性圖片的內(nèi)容;
4)帶有性暗示、性挑逗等易使人產(chǎn)生性聯(lián)想;
5)展現(xiàn)血腥、驚悚、殘忍等致人身心不適;
6)炒作緋聞、丑聞、劣跡等;
7)宣揚(yáng)低俗、庸俗、媚俗內(nèi)容。
5. 不實(shí)信息,主要表現(xiàn)為:
1)可能存在事實(shí)性錯(cuò)誤或者造謠等內(nèi)容;
2)存在事實(shí)夸大、偽造虛假經(jīng)歷等誤導(dǎo)他人的內(nèi)容;
3)偽造身份、冒充他人,通過(guò)頭像、用戶名等個(gè)人信息暗示自己具有特定身份,或與特定機(jī)構(gòu)或個(gè)人存在關(guān)聯(lián)。
6. 傳播封建迷信,主要表現(xiàn)為:
1)找人算命、測(cè)字、占卜、解夢(mèng)、化解厄運(yùn)、使用迷信方式治??;
2)求推薦算命看相大師;
3)針對(duì)具體風(fēng)水等問(wèn)題進(jìn)行求助或咨詢;
4)問(wèn)自己或他人的八字、六爻、星盤、手相、面相、五行缺失,包括通過(guò)占卜方法問(wèn)婚姻、前程、運(yùn)勢(shì),東西寵物丟了能不能找回、取名改名等;
7. 文章標(biāo)題黨,主要表現(xiàn)為:
1)以各種夸張、獵奇、不合常理的表現(xiàn)手法等行為來(lái)誘導(dǎo)用戶;
2)內(nèi)容與標(biāo)題之間存在嚴(yán)重不實(shí)或者原意扭曲;
3)使用夸張標(biāo)題,內(nèi)容與標(biāo)題嚴(yán)重不符的。
8.「飯圈」亂象行為,主要表現(xiàn)為:
1)誘導(dǎo)未成年人應(yīng)援集資、高額消費(fèi)、投票打榜
2)粉絲互撕謾罵、拉踩引戰(zhàn)、造謠攻擊、人肉搜索、侵犯隱私
3)鼓動(dòng)「飯圈」粉絲攀比炫富、奢靡享樂(lè)等行為
4)以號(hào)召粉絲、雇用網(wǎng)絡(luò)水軍、「養(yǎng)號(hào)」形式刷量控評(píng)等行為
5)通過(guò)「蹭熱點(diǎn)」、制造話題等形式干擾輿論,影響傳播秩序
9. 其他危害行為或內(nèi)容,主要表現(xiàn)為:
1)可能引發(fā)未成年人模仿不安全行為和違反社會(huì)公德行為、誘導(dǎo)未成年人不良嗜好影響未成年人身心健康的;
2)不當(dāng)評(píng)述自然災(zāi)害、重大事故等災(zāi)難的;
3)美化、粉飾侵略戰(zhàn)爭(zhēng)行為的;
4)法律、行政法規(guī)禁止,或可能對(duì)網(wǎng)絡(luò)生態(tài)造成不良影響的其他內(nèi)容。
二、違規(guī)處罰
本網(wǎng)站通過(guò)主動(dòng)發(fā)現(xiàn)和接受用戶舉報(bào)兩種方式收集違規(guī)行為信息。所有有意的降低內(nèi)容質(zhì)量、傷害平臺(tái)氛圍及欺凌未成年人或危害未成年人身心健康的行為都是不能容忍的。
當(dāng)一個(gè)用戶發(fā)布違規(guī)內(nèi)容時(shí),本網(wǎng)站將依據(jù)相關(guān)用戶違規(guī)情節(jié)嚴(yán)重程度,對(duì)帳號(hào)進(jìn)行禁言 1 天、7 天、15 天直至永久禁言或封停賬號(hào)的處罰。當(dāng)涉及欺凌未成年人、危害未成年人身心健康、通過(guò)作弊手段注冊(cè)、使用帳號(hào),或者濫用多個(gè)帳號(hào)發(fā)布違規(guī)內(nèi)容時(shí),本網(wǎng)站將加重處罰。
三、申訴
隨著平臺(tái)管理經(jīng)驗(yàn)的不斷豐富,本網(wǎng)站出于維護(hù)本網(wǎng)站氛圍和秩序的目的,將不斷完善本公約。
如果本網(wǎng)站用戶對(duì)本網(wǎng)站基于本公約規(guī)定做出的處理有異議,可以通過(guò)「建議反饋」功能向本網(wǎng)站進(jìn)行反饋。
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